ECCO IL MIO VALORE AGGIUNTO ESCLUSIVO NEL PRE-LANCIO (solo per te!) del mio Corso top “Conosci te stessa e vivi appieno. Ogni rinnovamento inizia da qui, da te”

 

Ciao [nome],

Amica di penna.

Oggi sono qui a scriverti come, anni fa, io stessa mi trovai in una situazione di grande Svolta.

Non ti preoccupare: “Si, stai leggendo la newsletter giusta, non mi sono sbagliata. Prosegui e comprenderai!”

Tutto poteva andare bene nella mia vita, ma c’era comunque una sorta di insoddisfazione.

Ben presto capii che avevo conservato dentro di me convinzioni, condizionamenti ed aspettative che avevo ricevuto dalla mia famiglia di origine e dal contesto sociale nel quale vivevo, che credevo ‘verità assolute’.

In quel periodo ricordo che di professione facevo l’insegnante ormai da alcuni anni, circa una decina, avevo iniziato da giovane. Ero una dipendente statale con i relativi privilegi.

Ma a quel tempo compresi che una delle situazioni che volevo cambiare era proprio quella!

Per autorizzarmi a farlo, dovevo però, in qualche modo, tradire il modello famigliare ricevuto:

lavoro sicuro, ferie garantite, stipendio idem e tutto sommato una professione adatta alla vita famigliare.

Ebbene: si, tradii quel modello (gradualmente, senza colpi di testa) e divenni una libera professionista. Psicologa-psicoterapeuta e pedagogista. 

Professione che tutt’ora perseguo con grande piacere (nonostante i privilegi persi della dipendente statale. Ma ne ho guadagnato in amore e soddisfazione!)

Mi occupai sin da subito di adulti e famiglie, ma anche di corsi di formazione di Crescita personale che adoravo e che mi veniva facile condurre e riuscivo con estrema naturalezza coinvolgere le persone: era straordinario, ma lo è ancora oggi, essere testimone di meravigliose vite che si attuavano come meglio ogni singola persona desiderava, esprimendo spontaneamente i propri talenti.

Da quel mio inizio e Svolta straordinaria (tradire i modelli e liberarsi dalle ‘verità assolute’ non è facile per nessuno), la mia vita ebbe un ‘crescendo’ di appagamento e divenne Semplice e Felice, ovvero iniziai a comprendere cosa significhi ‘prendere in mano la propria vita’, cosa sia davvero ‘unicità e l’originalità di ogni persona’ e da lì a breve spiccai il volo, e tutt’oggi continuo a ‘volare’.

Amo la mia professione che mi permise, sin da subito, scoprire i miei talenti (che per forza non possono essere la fotocopia di quelli degli altri, come i miei genitori desideravano!), tra i quali amai sin da subito e mi dilettai a tenere Corsi di formazione per la Crescita personale, con grandi gioie.

Capii quindi ben presto che questo era ed è un mio talento che non volevo e non potevo più tenere nascosto!

È sempre una meraviglia accompagnare le persone nel loro Cammino, a volte anche di Svolta, e poi gioire con loro per la loro vita, sempre in cammino, sempre in evoluzione, ma anche molto soddisfacente.

 

Ciò non toglie che la vita che anche tu desideri realizzare incontri comunque momenti di difficoltà, ma impari anche a saper reagire a questi eventi e a vederli come trampolini di lancio, piuttosto che come ostacoli insormontabili.

Certo, non nascondo che anch’io ebbi all’inizio le mie titubanze e sicuramente i miei autosabotaggi.

Ma ancora oggi, seppur siano passati diversi anni, ricordo sempre con commozione e gioia quel periodo, che non finisce, prosegue ogni giorno, con un passo alla volta. 

 

La vita è tutta un ‘cammino’.

Se non cammini muori. Si, muori davvero dentro!

 

Mi fermo qui, altrimenti condividerei con te tante mie esperienze umane e professionali, ma forse mi dilungherei troppo.

 

A questo punto ti chiederai:

“Come mai mi scrivi tutto questo e mi mandi una newsletter di tal genere?”

Perché provai così tanta gioia quando imparai ad amare la vita ed a farla amare anche alle persone che segui e che seguo tutt’ora in studio, così pure a quelle che parteciparono e che partecipano ai miei corsi in presenza e nell’on-line, che mi sono resa conto ben presto di quanto questo possa essere il mio compito di vita, il motivo forse per il quale sono su questo piano di realtà: 

AVVICINARE ALL’AMORE PER LA VITA E VIVERLA CON AMORE ED ENTUSIASMO, PIÙ PERSONE POSSIBILI!

 

Ed eccomi qui oggi a dirti che ci sarà uno speciale pre-lancio nei giorni 25-26-27 settembre

del mio CORSO TOP di Crescita personale dal titolo:

“CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO. Ogni rinnovamento inizia da qui, da te” 

• composto da miei video formativi (e avrai la sensazione di essere in studio con me),

• da slide che potrai anche scaricare per gli approfondimenti

• e soprattutto un inedito workbook per scendere dentro di te (dalle radici ai frutti) e scoprire il tuo tesoro

 

Ma per te che mi segui nelle newsletter e che sei anche tu desiderosa di una vita appagante, ti informo che

il 24 settembre ci sarà un pre-lancio riservato esclusivamente a te che mi leggi.

Si, esclusivo e riservato alle iscritte alla mia newsletter. Appuntamento tra Amiche di penna che adoro!

La novità di questa giornata di pre-lancio è quella di offrire la possibilità alle prime 10 che si iscriveranno al mio Corso di avere in regalo una sessione con me on-line in diretta via Skype, quando avrai concluso il Corso. Per questo ti metterò date e orari e ti potrai iscrivere.

 

Ti chiederai: “E se io non riesco a rientrare tra le prime 10?”

Tranquilla, in quel caso comunque avrai la possibilità di interagire con me direttamente, sempre a completamento del Corso, attraverso una mail dove condividerai i tuoi passi o difficoltà circa i temi del Corso e io ti risponderò personalmente e ti darò suggerimenti specifici per te, in modo da personalizzare sempre di più il Corso.

 

CHE NE PENSI?

A questo punto l’unica cosa che tu dovrai fare è leggere tutte le mie mail, perché ti invierò il programma dettagliato e tenerti pronta se anche tu, come me e ormai centinaia e centinaia di persone,

DESIDERI PRENDERE IN MANO LA TUA VITA E RENDERLA SEMPLICE E FELICE!

 

Non mi resta che mandarti il mio caro saluto e un arrivederci a presto.

 

A PICCOLI PASSI: COME INIZIA IL CAMBIAMENTO

Ciao
con oggi ho iniziato a dare il via alla mia newsletter con l’intento di attuare sempre più e sempre meglio il motivo per il quale esercito la mia professione: ovvero, mettermi a servizio di accompagnare chi lo desidera, nel cammino di crescita personale per vivere una vita appagante e ricca di Senso.
Inizio proprio oggi perché sono stata stimolata da una mail che ho ricevuto.
Ne ho ricevute tantissime da persone che hanno seguito il mio video-corso on line gratuito dal titolo ‘I 4 passi preliminari per creare una vita appagante’, ma questa è stata particolare.

Una persona mi scrive che ha trovato molto interessante il mio video-corso, ma che crede che io possa vivere una vita appagante perché a me viene tutto facile.

E’ stata un grande stimolo di riflessione questa mail per me!

E così ho pensato di scrivere partendo dalla mia esperienza di cambiamento.

Come la maggior parte di noi, o forse come tutte noi, siamo state educate a corrispondere ad alcune aspettative che gli altri riponevano su noi. Specialmente quando eravamo bambine da parte quindi dei nostri genitori!
La storia di chiunque affonda le sue origini sempre lì.
E’ inevitabile e corretto che sia così!
Nulla da dire, anzi.

Solo che diventare adulti significa prenderne consapevolezza ed iniziare a liberarci dalle aspettative e iniziare a conoscerci e a trovare la nostra ‘strada di vita’ per la quale siamo qui.
Di solito il ‘click’ inziale avviene sempre ‘per caso’ anche se sapete che il ‘caso’ non esiste.

L’ho descritto bene nel mio libro ‘Semplice e felice’ come e quando ho iniziato a prendere coscienza che ero dentro a delle aspettative, a dei cliché che non mi appartenevano più.

Il click ognuno lo fa, per dare una svolta alla propria vita, a suo modo, nel suo tempo e con le sue esperienze.
Ognuno quindi in modo unico e diverso.
Per me è stato così:
un giorno d’estate, dopo un colloquio con una educatrice, mi reco in una libreria, la nostra qui a Jesolo lido, e mi ritrovo tra le mani proprio il libro di cui l’educatrice, mezz’oretta prima, mi parlava!
Meraviglia delle meraviglie.

Quel giorno, di quello stesso autore, me ne comprai ben due.
Li lessi in gran velocità, e mi si aprì un mondo.
Un mondo che sicuramente è sempre esistito, ma del quale io non ero a conoscenza: io lo chiamo ‘il mondo di tutte le possibilità’.
Che gioia, che entusiasmo, quante sorprese….mi sembrava di essere come una bambina  che entrava in un mondo delle meraviglie!!

Nulla mi è stato regalato, perché la fatica di aprire gli occhi e di accorgermi di ‘quanto ce la raccontiamo’, che fino ad ora ‘credevo nelle fiabe’, è stato come un fulmine a ciel sereno!
E il ri-nascere richiede il suo impegno, le sue cadute, le sue sconfitte, ma anche le sue gioie.

(Ma ‘a proposito di regali’: oggi credo che tutto sia un regalo).

Ti chiederai ‘Come fare per ricevere i regali?’
Inizia a riconoscere che il mondo non è quello che abbiamo conosciuto fino ad ora, secondo l’educazione ricevuta!
C’è molto altro.
Quindi anche qui parlo di passi.
1° PASSO: prendi consapevolezza delle aspettative che gli altri hanno riposto e ripongono tutt’ora su di te
2° PASSO: inizia ad osservare ciò che sei e che ti circonda…

Nella prossima newsletter ti racconterò come poi sono entrata in questo mondo delle meraviglie. Ciò non significa che sia facile e tutto bello, ma ciò significa che puoi avere una vita che tu desideri, sapendo come affrontare le difficoltà che non sono in tuo potere e come realizzare ciò che invece è in tuo potere.

Un caro saluto. A presto.

Se ti fa piacere, condividi con me con una tua mail il tuo pensiero o cosa eventualmente questa mia lettera ti suscita…sarà utile anche per la mia crescita personale. E ti ringrazio.

Scrivi a percorsi@manuelarugolotto.it

Manuela Rugolotto

 

E’ GIUNTO IL MOMENTO GIUSTO PER INIZIARE
IL CAMBIAMENTO CHE DESIDERI.

Ogni momento è quello giusto, se sei pronta ad iniziare!

Ciao [nome],
l’altra settimana ti avevo mandato una mia riflessione sulla questione che per nessuno è facile ed automatico il cambiamento, rispetto ad alcuni aspetti di se stessa o del contesto che vuole costruire attorno a sé!

Oggi sono qui per condividere con te un’altra riflessione, ma soprattutto una buona pratica per attuare il cambiamento che desideri.
Essa nasce sempre dalla mia esperienza di cambiamento personale, oltre che dalla mia esperienza professionale, nell’accompagnare le persone che incontro nel loro cambiamento desiderato!

Non esiste una strada migliore dell’altra, esiste la tua strada.
La differenza ed il Senso della tua strada, sono prodotti da ‘il come’ e dal ‘perché’ tu la percorri!
Ovvero, con quale spirito.

Iniziare a vivere la tua quotidianità con questa consapevolezza, apporta sapore nuovo alla tua giornata.
Come fare?
Inizia a considerare la tua vita come, al momento presente, la più significativa che tu possa avere.

E’ la più significativa che tu oggi possa avere, per il semplice fatto che essa è attualmente così e perché ognuno costruisce la propria vita, via via, nel  miglior modo che le sia possibile.

C’è però una bella notizia: ognuno può evolvere il ‘suo miglior modo possibile’!

Quindi ora osservala, accettala, anche negli aspetti che magari ti fanno soffrire o che non ti piacciono.
Per prima cosa infatti, per poter apportare cambiamento, è necessario che tu, dopo aver osservato, accetti con fiducia la tua situazione attuale come la migliore del momento.

Una volta che tu accetti, sei condotta a comprendere perché attualmente la tua vita sia così:
Sai perché?
Perché se ti trovi in una determinata situazione dipende dal tuo percorso fatto fino ad ora.
E dunque se vuoi cambiare il risultato, sei chiamato a cambiare le tue idee, convinzioni e condizionamenti iniziali limitanti, che ti hanno guidato fino ad oggi.

Allora iniziamo con il riconoscere e demolire una delle tue tante convinzioni limitanti,
con questo semplice esercizio:
‘porta alla mente una frase che spesso ti sei sentita dire’

(ti faccio un mio esempio, così che io mi possa spiegare meglio l’esercizio che ti suggerisco:
mia mamma spesso diceva: ‘non lasciare la strada vecchia per quella nuova’…)

Ora trova una delle frasi che senti che ti ha condizionato o limitato maggiormente.
Riascoltala con la tua mente e sorridici. Se vuoi, pronunciala anche ad alta voce e sorridi!

Buon lavoro per un nuovo Cammino.

Se ti fa piacere, condividi con me con una mail i tuoi progressi verso le nuove consapevolezze. Ti leggerò con piacere.

Manuela Rugolotto

 

UNA MAPPA PER ORIENTARE IL TUO CAMBIAMENTO:
un altro suggerimento per comprendere ed avviare il tuo Percorso di Crescita Personale

Ciao [nome],
Le persone mi chiedono sempre ‘ma come devo fare?’
Questa domanda mi ha dato lo spunto per costruire una mappa del Percorso: una mappa per orientare il tuo cambiamento e dunque il tuo Cammino.
Ogni mappa ovviamente non è il territorio, ma può essere una valida guida per condurti e per stimolarti.
A volte desideriamo cambiare alcuni aspetti della nostra vita oppure del nostro comportamento o del nostro modo di reagire alle situazioni e alle persone, ma non sappiamo come fare e soprattutto da dove iniziare.

Qui ti allego una mappa.  Ti chiedo di stampartela per poterla tenere sotto gli occhi per l’attività che ti suggerisco di fare oggi, ma anche per i tuoi prossimi passi.

Inizia ad osservare tutto il percorso necessario e poi parti dall’inizio e fai un passo alla volta.
Questa mappa trova il punto di partenza nelle ‘potenzialità di base’ che ognuno di noi possiede.
Desidero ricordarti che le potenzialità di base le possediamo tutti e nessuno ne ha di migliori o di peggiori di altri, al massimo ognuno ne ha potenziato alcune e meno altre!

Cosa fare per posizionarti intanto in questo punto?
Prendi carta e penna (ti suggerisco di prenderti un bel quaderno e una penna, in modo che tu li possa utilizzare per la tua crescita personale, eseguendo gli esercizi o le riflessioni che desideri) e prova ad elencare le potenzialità che ti riconosci, anche se non sono ancora completamente messe a frutto.
Dopodiché leggile e prova a riconoscere gratitudine e soddisfazione per questo.

Se lo desideri, condividi con me le tue riflessioni e le tue intuizioni per procedere nel Cammino. Inviami una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it

Un caro saluto e a presto.
Manuela Rugolotto

Ciao [nome]

credo che questo punto della nostra mappa, per il cambiamento che desideriamo, sia davvero fondamentale.

Forse ti chiederai: ‘Cosa sono le convinzioni e le credenze?’

Anch’io le ho scoperte solo nel mio percorso di vita e con la mia formazione.

Tutti infatti ne siamo completamente immersi, tanto da viverle come ovvietà o addirittura come ‘verità’ non modificabili.

 

Per il tuo cambiamento, è necessario che tu individua quali sono le tue convinzioni e credenze che ti ‘guidano’.

Oggi iniziamo dunque ad affrontare le ‘tue convinzioni’ bloccanti rispetto alla tua persona, da dove derivano e come sono modificabili.

 

Per questo ti suggerisco di fare un semplice esercizio:

• Riporta alla mente alcune frasi che hai spesso sentito dire al tuo riguardo, soprattutto quando eri piccola: ‘sei la solita lenta’, ‘non capisci niente’, ‘parli troppo’ ….o altro

(scrivile in un foglio o nel quaderno che usi per questi spunti che ti do di crescita personale)

Ora interrompi la lettura di questa mail e prenditi il tuo tempo per scrivere.

(Dopo averle scritte procedi nella lettura.)

 

Queste che hai scritto, sono le convinzioni su di te, che hai ricevuto e alle quali tu fino ad ora hai creduto. Di solito sono bloccanti, più che positive e stimolanti. Le convinzioni positive e stimolanti infatti, al contrario, sono molto utili (a meno che non siano fonte di aspettative degli altri su di te!)

 

Ora, rileggendo quello che hai scritto, ti renderai conto di quanto queste ti possano aver plasmato e condizionato nelle tue scelte di vita. Perché ti sei convinta di essere quella persona, con quelle caratteristiche!

Ma la bella notizia è che si possono modificare, eliminare.

Per fare questo, per modificare le convinzioni limitanti, inizia intanto ad esserne consapevole!

E’ già un passo fondamentale.

 

Se ti fa piacere, ci ritroviamo alla prossima mail, per procedere.

Se lo desideri, condividi con me le tue riflessioni e le tue intuizioni rispetto alle tue convinzioni su di te, per procedere nel Cammino. Inviami una mail a percorsi@manuelarugolotto.it

 

Un caro saluto e a presto.

Manuela Rugolotto

 

HO PENSATO CHE POTREBBE ESSERTI UTILE CHE IO TI RIFERISCA L’ESPERIENZA DI UNA DONNA, OGGI 45ENNE, CON LE CONVINZIONI FATTE PROPRIE, MA IN ORIGINE RICEVUTE DA PARTE DI SUO PADRE!

 

Ti riferisco omettendo molti particolari e modificandone adeguatamente altri, in modo che la persona non sia riconoscibile, anche se questa esperienza, purtroppo, molte donne l’hanno vissuta!

 

…. (Inventa tu un nome), ora adulta, si è portata per tanti anni con sé l’idea di non essere considerata abbastanza dagli altri.

Mi riferiva che sin da bambina aveva la sensazione che le altre bambine preferissero giocare con un’altra amica, amica pure sua.

 

Anche durante l’età dell’adolescenza, nella sua cerchia di amici, lei percepiva la stessa sensazione, eppure, mi riferisce, mi davo tanto da fare per essere simpatica e per aiutare chi aveva bisogno. Ero anche sempre quella che ‘sapeva ascoltare’. Ma la mia sensazione di non essere abbastanza considerata, permaneva.

 

Da adulta, la situazione non cambiò. Avevo intrapreso alcuni studi universitari, abbandonandoli ben presto. E questo rafforzava la mia idea di essere incapace. Infatti ricorda spesso che suo padre le diceva ‘stai zitta, cosa vuoi sapere tu’. Lei era ultimogenita dopo tre fratelli, tre maschi e lei e per il padre i maschi valevano, le donne, no!

Purtroppo anche la madre non fu in grado di valorizzarla.

 

Questa sua convinzione ricevuta dal padre, sul suo valore, la perseguitò per lunghi anni. Da sempre le condizionò la vita, mettendo in atto comportamenti utili agli altri, ma non a lei.

 

Oggi è riuscita ad uscire dalla sua sensazione, perché lei per prima credeva di valere poco. Lei per prima aveva incarnato le convinzioni di suo padre, su se stessa.

Oggi, riconosciute e riuscendo a sorridere di questo, ha una vita soddisfacente e non è più alla ricerca di riconoscimento da parte degli altri.

Piano piano è lei per prima che ha imparato a riconoscere il suo valore. E finalmente ha trovato una maggiore serenità, vivendo relazioni all’insegna della buona reciprocità, e non più basate sul mendicare per soddisfare il bisogno di essere ‘riconosciuta’ nel suo valore. Ha seguito il suo percorso di crescita personale.

 

Cosa ne pensi di questa esperienza?

E’ simile o diversa alla tua?

 

Scegli una convinzione limitante sul tuo valore dalla quale ritieni di essere stata influenzata (o su qualcosa che ti riguarda. Magari prendi una di quelle che hai individuato l’altra volta nell’esercizio) e scrivi nel tuo quaderno, la tua narrazione, come ha condizionato la tua vita, i tuoi comportamenti e la considerazione che hai su di te …………………………………..

 

Se desideri, poi condividi con me la tua riflessione, scrivendomi una mail a percorsi@manuelarugolotto.it

 

Un caro saluto e arrivederci alla prossima.

Manuela Rugolotto

Ciao [nome],

siamo all’inizio di un nuovo anno. E come ogni anno, questo periodo è carico di energia e di entusiasmo. Ma forse anche di una certa titubanza!

 

Ti auguro di aver salutato con riconoscenza l’anno passato, anche se è stato davvero difficile e complesso per tutti.

Purtuttavia anche quest’anno passato ci è stato utile per il nostro Cammino di crescita personale, nonostante le esperienze complicate vissute da ciascuno.

O forse proprio anche per queste?!

Magari al momento non ci sembra di poter comprendere in che modo l’anno passato ci possa essere stato utile per il nostro Cammino di vita.

Forse lo comprenderemo più avanti.

 

Ora, se lo desideri, cliccando qui, puoi scaricare un foglio di lavoro per una nuova esperienza di crescita personale.

Il titolo di questo nuovo dono che ti faccio è il seguente:

Guarda fuori per comprenderti dentro.

Come utilizzarlo è tutto semplicemente spiegato ad inizio del materiale.

 

Come è nel mio stile, l’esperienza che ti propongo con questi fogli di lavoro è semplice, ma molto profonda e credo anche tanto efficace.

 

Come sempre, quando avrai terminato il lavoro proposto, se vorrai, potrai scrivermi a percorsi@manuelarugolotto.it per condividere con me le tue riflessioni.

Io leggerò la tua mail e ti risponderò personalmente.

 

Un caro saluto e un caro augurio di buon anno nuovo per il tuo continuo procedere nel Cammino della vita.

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

Ciao [nome],

 

le credenze, cosa sono e come ovviarle?

Scopri quanto esse possono essere dei potenti blocchi!

 

Con questa mia mail ti propongo un nuovo passo per la tua Crescita personale, per poter riconoscere ed affrontare le principali Credenze che ti bloccano, in modo da liberarti da alcuni condizionamenti, a volte inconsapevoli:

 

1. Scrivi, nel tuo quaderno-diario o su un foglio, qualche frase particolare che denota le credenze sulla vita che hai sentito dire da parte dei tuoi genitori o dei tuoi nonni.

Ogni persona ha delle frasi tipiche che si ripete in mente o che pronuncia ad alta voce, colloquiando con le persone della sua cerchia, soprattutto con figli o nipoti vicini

 

2. Anche questo è un esercizio molto facile, io te ne scrivo alcune come esempio: ‘la vita è solo dolore,…. ci sono persone fortunate e altre sfortunate,… se vuoi essere una brava persona devi solo lavorare……., non avere grilli per la testa….la vita è dura per tutti…ecc.

 

3. Ora interrompi momentaneamente la lettura di questa mail e scrivi tu le frasi tipiche che hai sentito dire dai tuoi genitori o nonni. Poi ti suggerisco di lasciare il tuo quaderno o il tuo foglio con la penna a portata di mano e nel corso dei prossimi giorni aggiungici via via le frasi che maggiormente ricordi, dette dai tuoi genitori o nonni.

Di solito esse tornano alla mente piano piano, anche senza pensarci troppo.

 

Ricordo che mia mamma diceva sempre “la vita è fatta di scale: c’è chi scende e c’è chi sale”. Ricordo che a volte ci credevo, altre volte reagivo dicendomi ‘non è giusto!’

 

4. Rileggi poi le frasi che hai scritto tu e senti come risuonano dentro di te: ci credi anche tu? Ci credi ancora?

 

Queste sono anche le tue Credenze, poiché con queste sei cresciuta. Esse piano piano hanno plasmato anche il tuo modo di pensare. E’ inevitabile. Cosicché anche tu le hai applicate, considerando la vita in base a queste. E di conseguenza ti comporti.

 

Ma c’è una bella notizia: le credenze si possono modificare, poiché il nostro cervello è sempre plasmabile.

Ti chiederai: ‘come?’

 

Tre sono i passi da fare e che hai già intrapreso, se hai fatto l’esercizio proposto:

1. Già il fatto di averle riportate alla luce, ti sarà più facile poterle riconoscere ed eventualmente smantellare

 

2. Da qui forse il passo ti sarà facile per giungere a comprendere che la vita non è sempre così, che essa è straordinaria e che supera ogni nostra credenza. Ma il rischio è che, fino a quando sei convinta che queste frasi che ti sono risuonate siano Verità assolute, tu puoi costruire e vivere la tua vita proprio con questo sistema di pensiero e, paradossalmente, costruirla proprio aderente alle tue credenze.

La nostra mente è terribile e meravigliosa, allo stesso tempo. Se non conosciamo come funziona per poterla poi governare ed utilizzarla per il nostro bene e non per credere a Verità assolute, essa ci conduce verso vite non ‘nostre’.

 

3. Non esistono Verità assolute, l’unica Verità è che nulla è certo, che tutto si costruisce passo dopo passo, in base a quanto, tanto o poco, siamo aperti a vedere la vita come straordinaria e ricca di opportunità. Si, certo, di opportunità che si celano sia nei momenti e nei fatti piacevoli che in quelli più difficoltosi!

 

4. Credo che anche tu sia giunta a comprendere che ci sono aspetti della vita che non sempre dipendono direttamente da noi (forse indirettamente, si! Ma questo sarà oggetto di un altro foglio-lavoro per il tuo Cammino) e che spetta a noi saper gestirli e reagire al meglio, per trasformarli in opportunità!

 

Spero che questo mio nuovo ‘strumento di lavoro’ sulle credenze ti possa giovare per rendere la tua vita autentica e piena di opportunità per la tua Crescita personale.

 

Stai allerta, sto predisponendo un nuovo Corso on line di Crescita personale per il tuo ben-Essere, che mi entusiasma molto.

Esso è frutto non solo della mia formazione, ma ancor prima della mia esperienza, nel meraviglioso Cammino che è la Vita. Esso sarà semplice ed efficace, anche piacevole, come è nel mio stile. Con il metodo ‘dalle radici ai frutti’.

 

Ti auguro un buon Cammino

E ti mando un caro saluto.

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

 

Ciao [nome],

 

In questo periodo in studio molte persone mi hanno fatto la stessa domanda:

“Dottoressa, ma come si fa ad essere felici?”

“Si può davvero essere felici?”

“Esiste la felicita?”

 

E questo mi ha fatto riflettere, sul fatto del perché molte persone si stiano interrogando sulla propria vita.

Forse perché siamo all’inizio di un anno nuovo, carico di aspettative?!

Ho notato che specialmente le donne, mi stanno facendo questa domanda!

 

Anch’io anni fa mi facevo la stessa domanda, tuttavia, con l’educazione ricevuta, ero più propensa a pensare che la felicità fosse solo un sogno o un’illusione, o destinata ad altri!

Vi ricordate le frasi che vi ho già detto, che spesso sentivo dire da mia mamma?

Ecco, quelle fin da bambine ci plasmano e ci condizionano!

 

Oggi dunque sono qui con un breve video per confrontarmi con te circa i 3 principali errori che noi commettiamo per inseguire la felicità e poi i 3+1 suggerimenti che ci possono tornare utili per tuffarci invece dentro ad essa e vivere in essa.

Si, è possibile vivere nella felicità, basta cambiare mentalità e modo di vivere la vita!

Ti aspetto nel mio video. Clicca qui per vederlo.

Poi, come sempre, se lo desideri, scrivimi il tuo parere o le tue riflessioni a percorsi@manuelarugolotto.it.

Ti leggerò e ti risponderò personalmente.

 

A presto.

Dr.ssa Manuela Rugolotto

Finzioni o forse forzature?

 

Ciao [nome],

 

come va dopo il mio video della settimana scorsa dal titolo ‘Tuffati nella felicità’?

Interessante? Complesso? Troppo facile? Banale?

 

Oggi sono qui a scriverti perché ho ricevuto una mail che mi ha stimolato a condividere

anche con te questa riflessione.

 

Carla (nome di fantasia) mi ha scritto dicendomi che ha seguito con interesse il mio video della settimana scorsa dal titolo ‘Tuffati nella felicità’, ma che trova troppo impegnativo attuare i suggerimenti, anche perché le sembrano delle ‘finzioni’, delle ‘forzature’.

 

Mi scrive:

Se a me non viene da essere grata, perché dovrei farlo?

Se io non mi piaccio, perché dovrei innamorarmi di me?

Se io ho delle preoccupazioni, perché dovrei gustare il presente, senza pensare al futuro?

 

E poi io non ho tempo per seguire tutti questi suggerimenti, non posso pensare solo a me!

 

La risposta immediata che mi è venuta è stata la seguente:

ringraziare, innamorarti di te e vivere il presente ti serve perché così puoi iniziare a vedere chi Sei tu e la realtà che ti circonda.

Vedere, non solo guardare!

Quindi questi suggerimenti poi ti possono accompagnare per far emergere i tuoi talenti, per riconoscere il bello che c’è in te ed in quello che ti circonda, per trovare il vero Senso della vita.

Per vivere dunque con felicità!

 

Forse è stata una risposta banale o troppo di impeto?!

 

Capisco profondamente le perplessità di Carla, credo che molte di noi siano cresciute con questo tipo di educazione: ‘non essere egoista, attenta a non essere troppo generosa che gli altri poi se ne approfittano, sii prudente che il futuro è dietro alla porta…..ecc. ecc.’

 

Anch’io prima vivevo con questa tipologia di ragionamento.

Ci sta, lo riconosco!

Se siamo state abituate a non trovare tempo per noi stesse, non possiamo nemmeno seguire i ‘passi’ proposti con le newsletter.

 

A questo punto non ho potuto non ricordarmi di quando anch’io mi lamentavo o desideravo la vita degli altri che poi nemmeno conoscevo, se non di facciata!

Quante volte ci si lamenta senza fare nulla per rendere la propria vita come desideriamo, o almeno vicina a come la desideriamo!

 

Come potevo io, tempo addietro, modificare la mia vita e renderla soddisfacente, se nemmeno conoscevo cosa fosse la crescita personale?

E anche se mai l’avessi conosciuta, come potevo seguire una formazione di crescita personale se ancora credevo che il tempo per me non mi fosse dovuto?

Se solo i doveri erano le priorità?!

 

Ritornando a Carla, le ho chiesto se ha avuto modo di andare nelle mie newsletter precedenti e se ha utilizzato i fogli per gli approfondimenti, e per iniziare ad uscire dalla mentalità della lamentala e della insoddisfazione.

 

Carla mi ha riscritto dicendomi che purtroppo non riesce.

Il nostro dialogo è proseguito in modo molto interessante, così ho colto l’occasione per ricordarle che le mie newsletter sono sempre a disposizione, basta ritornare alla mail ricevuta oppure andare al menu nel mio sito www.manuelarugolotto.it e stampare i diversi fogli per l’approfondimento e per fare un passo in avanti.

Sono lì, ogni volta che lo vorrà!

 

Tu cosa ne pensi?

Ti trovi anche tu in questa situazione (demotivata e con poco tempo per te) e non sai come uscirne?

 

Ci terrei tanto ricevere il tuo parere o che tu volessi condividere con me le tue riflessioni.

Aspetto una tua mail a percorsi@manuelarugolotto.it

 

A presto.

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

 

 

Che Senso ha questa nostra frenetica quotidianità?

Come renderla interessante e serena?

 

Ciao [nome],

dopo la newsletter della settimana scorsa, con le perplessità di Carla riportate, rispetto al poco tempo che ha per dedicarsi alla sua crescita personale e all’idea di ‘finzione’ che le danno i tre suggerimenti per vivere felice (essere grata, innamorarsi di se stessa e vivere nel presente), ho ricevuto tante mail da voi che mi seguite, con le vostre riflessioni.

 

Questo mi ha fatto molto piacere, perché mi fa comprendere che il desiderio di vivere appieno la vita, accomuna tante di noi. E che molte sono motivate ad evolvere, a procedere nella loro Crescita personale.

 

Non avevo dubbi!

E sai perché?

 

Perché ogni persona, dentro di sé, ha una voce-guida che la accompagna, che la stimola, che le indica il Sentiero!

Solo che noi non siamo state educate a riconoscerla ed a sentirla.

E questa nostra voce interiore ha proprio il compito di farci condurre nel nostro personale ed unico Sentiero, non in quello di un’altra o del vicino. Dove crediamo che ‘l’erba sia sempre più verde’, come ho trovato citato da Giulia (nome di fantasia) in una delle mail ricevute!

 

Non so se è capitato anche a te, ma tempo fa, quando iniziai a prendere in mano il mio cammino di crescita personale, spesso mi ritrovavo a chiedermi ‘ma che senso ha la vita, è solo alzarci, andare a lavorare, pranzare, lavorare ancora, rientrare stanca ed innervosita e trovare tutte le incombenze familiari da sbrigare, figli compresi? E domani si ripete identico!’

 

Ricordo con commozione quando ho intuito con uno dei miei click interiori e ho ‘sentito profondamente’ che la vita è molto altro e che questo ‘molto altro’, inserito nel quotidiano, fa acquistare Senso a tutto. Fa acquistare semplicità, serenità e porta a modifiche interessanti.

 

E’ successo anche a te?

Oppure ti stai chiedendo anche tu ora ‘che Senso ha il mio quotidiano?’

 

Ricordo con simpatia un detto che avevo letto tanto tempo fa e che mi colpì.

Ti riporto in estrema sintesi un dialogo tra due persone, in sintesi perché non ne ricordo le testuali parole, ma il senso si:

- cosa facevi prima di trovare il Senso della tua vita?

• Lavoravo, mi impegnavo nelle relazioni….

• Cosa hai fatto dopo che hai compreso il tuo Senso di vita?

• Lavoravo, mi impegnavo nelle relazioni…

 

A questo punto ti chiederai ‘Ma allora non cambia nulla?’

 

No, cambia tutto: perché ciò che fai quotidianamente acquista un sapore completamente diverso, ha un Senso e soprattutto vivi tutto con serenità e da qui, piano piano, la tua quotidianità diventa piacevole anche perché essa, gradualmente, si trasforma grazie alle tue nuove scelte…e sarà facile, spontaneo’

Ti risulta chiaro?

Ti sembra comprensibile? Ti sembra possibile?

 

Forse a questo punto ti chiederai anche tu:

‘Come posso fare per passare da una quotidianità pesante ad una gratificante e serena?’

 

Prova a cercare tra te e te, dedicandoti un breve tempo ogni giorno:

• prenditi del tempo,

• mettiti comoda in un luogo dove sai di non venir disturbata e stai in silenzio e

• ascolta, senza pretese, senza aspettative, senza giudizio, senza fretta…..

• poi torna alle tue normali incombenze, vedrai che piano piano emergerà una nuova consapevolezza.

 

Non serve sforzarti, lascia fare al tuo mondo interiore…magari prenditi questo tempo per più volte nell’arco di una settimana, se vuoi, fallo diventare un’abitudine…

 

Non aggiungo altro.

 

Ho pensato di proporti questa piccola e semplice, ma grande, esperienza perché molte di voi mi hanno chiesto quando lancerò il mio nuovo percorso di crescita personale, visto che non è possibile farli all’interno del mio studio vis a vis, come negli scorsi anni.

 

Per rispondere a chi fosse interessata, vi pre-annuncio che è quasi completato, per questo nel frattempo, visto le richieste, provo ad accompagnarvi con alcuni ‘passi’.

 

Ti aspetto volentieri con i tuoi commenti, con una mail a percorsi@manuelarugolotto.it

 

A presto, a domenica prossima con una mia newsletter.

 

dr.ssa Manuela Rugolotto

Ciao [nome],

desidero condividere con te che mi segui la mia gioia.

 

Sai perché mi sento emozionata?

Perché sto completando le video-lezioni del mio prossimo corso on line di crescita personale.

Invece tutti i materiali per l’approfondimento ed il lavoro personale su di te sono già pronti.

In questi giorni sto video-registrando le lezioni. E poi è completato.

 

Non ti svelo il titolo, ti anticipo solo che il video-corso è composto da 5 moduli con altrettanti materiali per il consolidamento dei temi che tratto nelle video-lezioni ed i relativi materiali per il tuo personale approfondimento.

 

In tante di voi mi avete scritto che state aspettando il lancio del video-corso!

Pazientate ancora un po’.

 

E’ vero, lo scorso anno a quest’ora avevo già condotto ben 3 corsi per la crescita personale nella saletta del mio studio!

Ora, per ovvie ragioni rispetto alle regole del distanziamento a tutela reciproca per l’emergenza Covid-2, non ho potuti promuoverli.

 

Allora, durante quest’anno, mi sono formata per quanto riguarda le video-registrazioni e quindi le principali modalità dei percorsi on line. Io stessa ne ho seguiti parecchi!

Per quanto riguarda invece la trasmissione dei contenuti e l’utilizzo di tecniche per l’approfondimento, nella loro modalità e stile, sono gli stessi che ho sempre utilizzato nei miei percorsi che ho promosso in studio o dove veniva richiesto il mio intervento. Anche se pure loro li rinnovo di volta in volta, perché anch’io sono in continua evoluzione, personalmente ma anche professionalmente.

 

E ora sono pronta per il mio primo lancio on line!

 

All’inizio mi sono molto interrogata, ma poi ho compreso che l’on line ha anche i suoi vantaggi:

1. Possiamo frequentare i corsi comodamente da casa

2. Nel momento che ci è più congeniale e secondo i nostri tempi, con flessibilità

3. Lo possiamo ri-seguire ogni volta che lo desideriamo, e ogni volta possiamo attingere nuove riflessioni e quindi altre opportunità evolutive

4. Permette la trasmissione di più contenuti perché vengono escluse le normali interferenze ed interruzioni di quando siamo in presenza scaturite da:

• dalla persona che interviene (anche se è sempre utile, ma molte volte qualcuno può tendere a fare qualche battuta o qualche risata o monopolizzare il gruppo),

• dalla persona che può arrivare in ritardo,

• dalla condivisione di un the o di una tisana (tale pratica io la adoro, ma riduce il tempo per i contenuti, purtuttavia non nego che favorisce le relazioni ed il piacere…)…

5. Lo possono frequentare tutte le persone che vorrebbero essere accompagnate da me nel loro percorso di crescita e di trasformazione. Invece, in presenza, non sempre tutti coloro che lo desiderano vi possono partecipare o perché i posti sono tutti occupati e non posso quindi accogliere altre persone o perché molte persone che mi seguono abitano distante rispetto al luogo del mio studio

 

L’investimento su te stessa per la tua crescita personale, usufruendo del mio corso on line, avendolo sempre a tua disposizione, anche per poterlo seguire tutte le volte che vorrai, sarà davvero promozionale per questo mio primo lancio, rispetto alla ricchezza di contenuti e di opportunità.

Sarà un modo per festeggiare assieme la sua ‘uscita’.

 

In questi mesi ho amato supportare il tuo percorso evolutivo con alcuni materiali, e ho avuto un feedback sempre molto positivo da diverse persone. Così pure quelli che troverete nel video-corso saranno inediti e di grande valore in termini di contenuto e di possibilità di approfondimento.

 

Tenete d’occhio le prossime mail, ci saranno di volta in volta nuove opportunità e altre informazioni.

 

Il lancio del mio primo corso on line con un investimento su te stessa promozionale sarà disponibile al momento per un certo arco di tempo, una o due settimane al massimo!

 

Tieni d’occhio tutte le prossime informazioni per non perdere l’opportunità!

 

Il valore aggiunto e la garanzia sui contenuti e sulle strategie dei miei corsi sono dati dalla mia esperienza più che ventennale nel mio studio e la mia formazione continua, non solo come life coach ma prima di tutto in qualità di psicologa-psicoterapeuta regolarmente iscritta all’Albo del Veneto, a tutela di tutti coloro che mi seguono.

 

Non vedo l’ora di potervi presentare il mio nuovo corso on-line di crescita personale.

L’ho amato sin dall’inizio!

Ora non vi svelo tutto: né il titolo né gli argomenti. Sorpresa.

 

Cosa ne pensi di questa mia proposta?

Se ti fa piacere scrivimi a percorsi@manuelarugolotto.it, ti risponderò personalmente.

 

A presto, a domenica prossima.

Un caro saluto

Dr.ssa Manuela Rugolotto

Ciao [nome],

oggi ti pongo questo impegnativo quesito che io ritengo fondamentale per vivere appieno ogni giorno: Piacersi per amarsi o Amarsi per piacersi??

 

Ti chiederai ‘Come mai questo quesito?’

 

Spesso prendo spunto dai colloqui che svolgo qui in studio.

In questi giorni mi sono resa conto sempre di più di questo equivoco.

Si, proprio di equivoco si tratta!

 

E’ un equivoco che si produce da lontano, sin dalla storia dei nostri pro-genitori e che poi si consolida nei condizionamenti e nei convincimenti che passano a noi attraverso l’educazione ricevuta da parte dei membri della nostra famiglia e successivamente perpetrarti anche dalle diverse forme di pubblicità, nei vari canali comunicativi.

 

Iniziamo da lontano.

Fin da piccole impariamo facilmente quanto sia necessario con-formarci e comportarci secondo le aspettative degli adulti, in modo da poterci garantire da parte loro l’amore e le attenzioni di qui abbiamo inevitabilmente bisogno.

 

Successivamente, dopo le prime forme di ribellione per demarcare e poter costruire la nostra identità, piano piano il nostro cervello si plasma con le convinzioni e le credenze che caratterizzano lo stile di vita dei nostri genitori e del contesto nel quale viviamo.

Ben presto, di conseguenza, il nostro Autentico Sé lascia spazio alla ‘costruzione’ di un ‘falso Sé’ che ci è necessario per affrontare la nostra vita da bambine e da ragazzine, dove il nostro stesso cervello è ancora in via di sviluppo.

Questo vale per tutti, indistintamente.

 

Ma c’è una bella notizia.

Divenire adulte significa poi, piano piano, con consapevolezza, riappropriarci del nostro Vero Sé che è custodito nel nostro meraviglioso e ricco mondo interiore.

 

Egli tuttavia non ci lascia mai, discretamente bussa, sempre, alla nostra porta!

 

Divenire adulti infatti significava tra-dire quel falso Sé e manifestare quello nostro Autentico con i suoi talenti, la sua capacità di amare e il suo desiderio di evoluzione, così come ci è connaturato.

Tuttavia questo ci risulta molto difficile e fonte di conflitti interiori perché, parallelamente con il nostro Cammino di vita, prosegue pure la legge del marketing che ci assuefà a continue credenze e convinzioni atte a plasmarci secondo i canoni presentati dai media.

 

Ancora una volta siamo portate, inconsapevolmente, a con-formarci secondo le aspettative del mondo. per sentirci appartenenti e riconosciute nei diversi contesti di vita.

 

Ti chiederai ‘Come mai tutta questa analisi psico-sociale?’

 

Tutta questa riflessione mi serve come sub-strato per introdurre e stimolarti alla riflessione di oggi, che in questo periodo sempre più mi ritrovo a condividere, come ti dicevo, anche con le persone che incontro qui in studio.

Quindi, chiedo anche a te: per la nostra autostima ed il nostro benessere è importante piacersi per amarsi o amarsi per piacersi?

 

Spesso sento formatori che parlano come il nostro benessere e l’autostima dipendano da quanto ci piacciamo!

E quindi fanno corsi su corsi, per insegnare alcune tecniche del tipo:

vai davanti allo specchio e ripeti ‘bella-bella-bella’; ripeti almeno 21 volte al giorno ‘io vado bene cosi e mi piaccio’; alla mattina quando ti alzi, tutta scarruffata, ripetiti tre volte ‘io mi piaccio così’ ecc ecc.

 

Scusa la banalità e l’ironia con la quale scrivo questi esempi, ma credo che ormai tu sappia quanto io sia refrattaria alle tecniche senza le fondamenta.

 

Se riscopri ed accogli le fondamenta che corroborano tutta la tua vita, e poi tu stessa continui a nutrirle, va da sé che esse si consolidano e si trasformano, a tal punto che le tecniche poi non ti servono più!

 

Si, la bella notizia è anche questa:

le nostre fondamenta si possono ri-costruire, ri-generare sempre!!

 

Siamo nati per ri-nascere.

 

Di conseguenza comprendi perché io sia più propensa al metodo formativo denominato da me ‘Dalle radici ai frutti’!

 

Senza radici ogni cambiamento è superficiale e quindi vano. Perdura dalla mattina alla sera e poi ripiombi nelle stesse situazioni, ‘a rimescolare la solita minestra’.

 

La crescita personale non ha bisogno di tecniche per la tua evoluzione, ha bisogno che tu sperimenta il ‘Guardarsi dentro per brillare fuori’ e quindi necessita delle tue intuizioni e dei tupi click e ti anticipo che questo è anche il titolo di un modulo del mio prossimo Corso di crescita personale, per accompagnarti nel tuo autentico Cammino evolutivo.

 

Non procedo con altro ma ti riporto all’iniziale domanda aperta:

• Piacersi per amarti

o

• Amarsi per piacerti?

 

Aspetto la tua considerazione al riguardo, le tue riflessioni e le tue motivazioni e, se ti fa piacere, aspetto volentieri la tua mail, la leggerò e risponderò di persona.

Per quanto riguarda invece il Corso che prossimamente ti proporrò avrà come fulcro proprio questo tema centrale (Guardati dentro per brillare fuori), perché tu possa vivere appieno la tua vita, dove potrai sbloccarla, svoltarla per trasformarla ed aprire il tesoro che da sempre è dentro di te!

 

E’ un Corso formato da 5 moduli, ogni modulo è composto da una video-lezione, dalle slide perché tu possa approfondire i contenuti trasmessi nei video e poi vari fogli-di- approfondimento per un tuo lavoro personale ed intimo, appunto: ‘Dalle radici ai frutti’.

 

Solo partendo da dentro, recuperando il tuo Vero Sé, puoi evolvere e procedere nel tuo (e solo tuo) Cammino di vita.

 

Il Corso prevede un investimento per la tua crescita personale, rimarrà tuo e quindi lo potrai seguire ogni volta che vorrai, e ti garantisco che ogni volta poi vi ‘troverai’ opportunità nuove di evoluzione, di cambiamento, di svolta, di trasformazione di te stessa e di conseguenza della tua vita, senza stravolgimenti, solo un passo alla volta secondo il tuo modo di Essere.

 

Ti Suggerisco di seguire attentamente le prossime mail, perché appena tutto sarà tecnicamente inserito in piattaforma, il tempo per fare il tuo investimento su di te sarà possibile solo per una/due settimane al massimo. Poi non potrai più avere il Corso.

 

Ti garantisco già da ora che l’investimento sarà promozionale per festeggiare questo mio primo lancio, rispetto ai contenuti e alle esercitazioni di valore ed originali che lo compongono, ideati con creatività e passione per la mia professione.

 

Ritengo un valore aggiunto e soprattutto una garanzia per la tua tutela la mia principale professione che esercito, che è quella di psicologa-psicoterapeuta iscritta all’Albo degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto. Oltre alla mia formazione di Life Coach.

 

I miei Corsi di Crescita personale si sono tramutati da quelli in presenza (non possibili al momento) in questi on line. Che tuttavia hanno i loro vantaggi.

 

Ti anticipo i titoli dei 5 moduli del mio prossimo Corso di crescita personale:

1 modulo Chi sono Io/Tu

2 modulo Abbiamo più di una infanzia

3 modulo Guardati dentro per brillare fuori

4 modulo Chi Sei davvero

5 modulo E ora chi scegli di Essere

 

Non procedo con altro, ma ti riporto alla domanda aperta di questa newsletter:

• Piacersi per amarti

o

• Amarsi per piacerti?

 

Fai le tue considerazioni al riguardo, le tue riflessioni e dai le tue motivazioni e, se ti fa piacere, scrivile in una mail, la leggerò con interesse e risponderò di persona.

 

Un caro saluto.

Dr.ssa Manuela Rugolotto

Ciao [nome],

dopo la mia newsletter della scorsa settimana, ho ricevuto molte mail con diverse riflessioni.

L’aspetto che ha maggiormente colpito è stato il fatto che nessuno si era mai chiesto se è importante piacersi o amarsi, come se questi fossero quasi sinonimi.

Molte hanno riconosciuto come l’attuale contesto sociale ci spinga verso il piacersi, piuttosto che l’amarsi. Infatti si utilizza spesso questo termine.

 

L’amarsi non viene mai neppure citato. Persino in molti corsi di formazione!

 

In questi giorni però io stessa ho avuto modo di incappare quasi per caso in un podcast che poneva proprio questa domanda.

 

E oggi sono qua con questa mia mail per proporti un semplice approfondimento:

1. Scrivi 5 aspetti di te che ti piacciono

2. Scrivi 5 aspetti di te che ami

 

Poi osservane differenze, somiglianze, difficoltà…..fai le tue riflessioni.

 

Non proseguire a leggere prima di aver fatto questo breve esercizio con carta e penna.

Poi puoi proseguire nella lettura.

 

• Ti sei resa conto che tu forse fraintendi il piacerti e l’amarti? Forse li consideri quasi dei sinonimi!?

• Ti sei resa conto che forse non sai come ci si ama?

 

E’ facile amarci se ci piacciamo (un po’ come avviene con un partner), ma l’amore non è un sentimento, non è un’emozione e molto di più, è molto altro.

 

Forse nemmeno lo sappiamo cosa sia davvero l’amore.

E se fossimo su questo piano di esistenza proprio per impararlo e donarlo a noi e a chi ci circonda?!

 

Ora provo ad aprire un dibattito, ti chiedo:

 

Dopo aver osservato le due immagini che trovi qui sotto, secondo te

 

• QUALE DI QUESTE DUE DONNE SI PIACE? Perché?

• QUALE TRA QUESTE DUE DONNE SI AMA? Perché?

 

Aspetto la tua risposta con una mail a:

percorsi@manuelarugolotto.it

Poi, la settimana prossima, ti dico il risultato del quesito.

 

 

 

Un caro saluto. Aspetto una tua mail!

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

INTERESSANTISSIMO II RISULTATO DEL SONDAGGIO LANCIATO LA SCORSA SETTIMANA!

 

Ciao [nome],

ho ricevuto molte mail interessanti, rispetto al mio sondaggio della scorsa settimana, con le due immagini che ti avevo proposto.

Ho potuto notare quanto dalle e-mail emerga la confusione tra piacersi ed amarsi e quanto disorientamento tutto questo comporti nella vita e nella ricerca del ben-Essere da parte di ciascuno.

 

E sai perché?

 

Perché ognuno è consapevole dell’importanza che riveste l’amore per se stessi e l’autostima per una vita di ben-Essere e quindi appagante e serena, ma senza in realtà comprendere come la si possa realizzare!

 

Per questa ‘confusione’ si devono ringraziare non solo i mass media e il sistema sociale basato sul consumo e sull’apparire, ma anche molte proposte di formazione che si limitano a proporre tecniche fine a loro stesse, sempre operando in superficie, senza apportare veri e profondi cambiamenti nel nostro modo di vivere!

 

Se non riconosci e nutri le fondamenta,

• e ti liberi dalle convinzioni e credenze,

• se non comprendi che divenire adulto significa ‘salutare’ con benevolenza (senza farti ‘comandare’ da lei) la bambina che sei stata,

• se non riconosci ai tuoi genitori i loro limiti e le lor ricchezze che tuttavia hanno saputo elargire,

• se non riconosci ed accetti anche le tue zone di ‘ombra’,

• se non riconosci il tuo ‘falso sé’ che ciascuno ha dovuto costruire da bambino,

• se non riconosci la distinzione tra l’Io e il tuo autentico Sé ecc. ecc,

 

è impossibile poter essere consapevoli di noi stessi e di conseguenza assumerci la responsabilità della propria vita e quindi del tuo autentico ben-Essere.

E rischi di rimanere nella confusione del piacersi/amarsi!

 

Ma ti voglio rasserenare ed imprimere fiducia!

 

Sono infatti in ritardo con il lancio del mio prossimo Corso di Crescita personale proprio perché ho voluto inserire anche queste tematiche della distinzione tra Ego e Sè, la distinzione quindi tra il piacersi e l’amarsi, in modo che tu possa costruire la tua vita secondo il principio del Ben-Essere.

Ho voluto arricchirlo di questo tema, dopo il sondaggio che ho lanciato la scorsa settimana, poiché mi ha fatto comprendere quanto importante sia conoscere e connetterci con il grande mondo interiore che ognuno possiede!

 

Per tornare al sondaggio, infatti, come molte mi hanno scritto, non è possibile comprendere dalle sole immagini ‘estetiche’ quale delle due donne si ami (mi riferisco alla scorsa mail)!

 

A primo acchito ci verrebbe da dire che la donna che si piace sia quella che fa attività fisica sostenuta, per avere un bel corpo scolpito e quindi piacersi: ma siamo ancora fermi all’esterno!

 

Che ne sappiamo di come si senta davvero dentro?

Se ha potuto o saputo realizzare i suoi talenti?

Quanto sacrificio e ‘dolore’ vive per mantenere quel corpo così scolpito?

Quanto punta solo sull’estetica e magari ha un gran vuoto dentro?

 

E l’altra donna?

Si, ha qualche chilo di più.

Ma che ne sappiamo da dove parte il suo attuale peso, forse è dimagrita già 20 Kg?

O forse era talmente magra da star male a livello di salute ed ora è felice che è più sana con un peso adeguato?

O forse ha iniziato ad amarsi e già di conseguenza il suo corpo è in perfetta salute, pieno di energia?

 

Che ne sappiamo quindi del mondo interiore di ciascuna delle donne delle due immagini?

 

Tutto questo ci fa comprendere quanto siamo condizionati dal mondo visivo o comunque social, dai nostri stereotipi che abbiamo in testa, o dalla facilità con la quale giudichiamo gli altri, solo dall’esterno!

 

Mi rendo conto che con questo mio semplice sondaggio ‘ho messo tanta carne al fuoco’ che ci stimola la riflessione e la presa di coscienza su noi stessi.

 

Ora veniamo a te.

 

E’ importante innanzi tutto amarsi, perché è solo da qui che i nostri comportamenti con noi stessi e con gli altri ed il mondo che ci circonda, automaticamente cambiano.

 

Quindi per rispondere al quesito che molte mi hanno rivolto: ‘cosa significa e come si fa ad amare se stessa’? Ecco la risposta, proprio come quando ami un partner (accogliersi, rispettarsi, accettarsi, supportarci incoraggiarci, ascoltarci, fidarsi di noi stesse, credere in noi, distinguere l’adulta che sei oggi dalla bambina che sei stata….)

 

Quante volte hai sperimentato per esempio che una dieta da sola non ti aiuta a stare ben, quante volte hai sperimentato che una dieta da sola non ti garantisce un adeguato dimagrimento, oppure magari anche dimagrisci ma poi non dura niente, perché a breve ti riprendi i tuoi chili di prima o di più?

 

Ho fatto un esempio sul peso ma lo stesso vale per il lavoro che vorresti, il partner che vorresti, le amicizie che vorresti…..se non parti da te stessa e dall’amore per te, rischi di attirare solo negatività, delusioni, confusioni, solitudini.

 

Inoltre per iniziare ad amarci è necessario riconoscere e distinguere credenze e convinzioni che abbiamo ricevuto nell’educazione, ma che non ci appartengono.

 

Ti faccio un esempio: se i tuoi genitori ti hanno insegnato:

- che si vive bene solo da sposati o solo con un lavoro sicuro,

- che per andar d’accordo con gli altri devi sempre cedere,

- che devi lavorare sodo solo per risparmiare soldi,

- che andare in vacanza è solo un capriccio

- oppure che se non hai un certo lavoro di successo non vali niente,

- se non sei magra non sei bella,

- se non puoi vestirti in un certo modo…. ecc. ecc.

 

Chiediti se questo sistema di vita vale anche per te oggi o se ora hai compreso che la tua testa e il tuo cuore sono tuoi, non devono essere per forza uguali a quelli dei tuoi genitori o del tuo contesto di vita.

 

Se loro credono che per essere sereni e sicuri è necessario avere un lavoro alle dipendenze ma tu invece senti dentro un tuo talento naturale che ti spinge ad avere un’attività tua, cosa o chi devi ascoltare?

 

Se i tuoi genitori hanno scelto di fare una vita di litigi, non per questo la vita, e tanto meno la vita tua, deve essere così come la loro!

 

Che ne dici?

Gli esempi potrebbero essere infiniti, perché ognuno ha i propri sistemi di vita e di ben-Essere ricevuti.

 

Prova a scrivere quali sono le convinzioni che i tuoi genitori ti hanno trasmesso sulla vita e sulla persona, soprattutto sulla donna!

E fai le tue considerazioni al riguardo, oggi.

 

L’altro giorno una signora qui in studio mi riferiva che lei da sempre, in accordo con il marito, fa la casalinga.

 

Ora ha una figlia di 28 anni che vive ancora in casa con loro e che pretende che la mamma le faccia ancora la camera, che facciano silenzio in casa, che sia lei a scegliere i programmi televisivi…perché le rinfaccia che lei non lavora e che invece lei (la figlia) lavora in banca e quindi fa un lavoro impegnativo.

 

La signora mi riferisce che lei si sente in colpa per non lavorare e quindi fa ogni servizio che la figlia le chiede. Anche di più di quello che la figlia pretende.

 

Tu cosa ne pensi?

Ti sentiresti anche tu in colpa?

Daresti ragione alla figlia?

O pensi che ogni donna/mamma debba sentirsi libera di fare la scelta che ritiene opportuna, per la sua vita?

 

Aspetto il tuo commento o riflessione con una tua mail, sempre se ti fa piacere.

Io la leggerò con attenzione e ti risponderò.

 

Abbi pazienza se la risposta non ti arriva subito, con mia gioia siete sempre di più che mi scrivete.

Un caro saluto.

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

CHE SIA GIOIA OGNI GIORNO, NON SOLO ALL’8 MARZO!

 

Ciao [nome],

ho sentito, nelle tante mail ricevute, davvero una forte ‘rabbia’ e disappunto da parte di molte di voi che mi avete scritto, riguardo alla mia scorsa newsletter, e precisamente rispetto a quella mamma che ancora si sente in ‘colpa’ per aver scelto di non lavorare dopo aver avuto le figlie!

E che oggi una figlia glielo rinfaccia!

 

Hai avuto modo di leggere la mia mail fino in fondo, la scorsa volta?

 

Oggi sono qui partendo proprio da questo rimando che ho ricevuto: moltissime si sono sentite in disappunto e forse persino ‘toccate sul vivo’, rispetto a tutte quelle libertà che ognuna di noi ha ‘dovuto rinunciare’.

 

Ti senti forse anche tu una tra queste?

 

Ti ritrovi anche tu, se ti volti indietro, a notare di aver rinunciato ad una parte della tua realizzazione?

 

Nel percorso della tua vita, oggi, senti di aver realizzato la vita che desideravi o che tu avresti ritenuto adatta e soddisfacente per te?

 

O anche tu ti sei sentita imbrigliata in condizionamenti, senza rendertene conto, ma che oggi vedi e riconosci come bloccanti e che ti pesano assai?

 

Eh si, oggi sono qui con te solo con domande.

 

Esse sono lo stimolo perché tu possa guardarti dentro e sentire cosa ti dice la tua Anima: hai messo a frutto i tuoi talenti o li hai soffocati?

 

Persino i colloqui qui in studio, tra ieri ed oggi, hanno toccato proprio il tema della libertà.

 

Che sia l’imminenza dell’8 marzo che lavora forte ed instancabilmente dentro noi??

Ovvero, che sia la tua Anima che continua a bussare perché tu la possa ascoltare, al fine di realizzarti nella tua vita?

 

1. Una ragazza/giovane donna di 22 anni mi riporta di quanto si senta in colpa perché avrebbe in mente uno stile di vita ben diverso da quello di sua madre (studiare, mettere a frutto le sue passioni e viaggiare) che invece proprio la madre non ha potuto fare, perché nella sua famiglia di origine studiavano solo i figli maschi!

E la nostra ragazza/giovane donna si sente spesso le lamentele da parte della madre a tal riguardo.

 

E lei come può ‘tradirla’?

Ovvero, come può coltivare la sua vera dimensione se in famiglia si utilizzano i sensi di colpa (inconsapevolmente, ma forse neppure tanto inconsapevolmente) per bloccare ogni volo??

 

2. Una donna da poco cinquantenne mi riporta lo stesso tema: ora ho deciso di fare quello che desidero, ovviamente, mi dice, compatibilmente con le responsabilità che tuttavia desidero onorare, nel rispetto mio e di chi mi circonda (marito, figli ormai adulti…).

 

Durante il colloquio ha altresì compreso quanta rabbia ancora covi per sua madre, una donna che ancora oggi si lamenta per la vita che ha dovuto condurre, una vita dedicata ad accudire i suoi suoceri, mentre il marito lavorava da mattina a sera, talvolta anche un’intera settimana senza venire a casa….

 

Chissà perché, alla nostra donna cinquantenne, oggi le diano tanto fastidio le lamentele di una madre, la sua, orami novantenne, della quale potrebbe invece avere compassione?

 

No, non ci riesce ad avere compassione e sai perché?

 

Perché lei in realtà non vede sua madre, ma vede in sua madre se stessa che si lamenta pure lei per ciò che non ha potuto/saputo realizzare!

 

Ma siamo sicure che la responsabilità per ciò che non abbiamo realizzato sia degli altri?

 

Veniamo ora a noi stesse:

 

• Hai messo a frutto i tuoi talenti?

• Se non credi di averlo potuto fare, sei consapevole che lo puoi fare oggi?

 

• Se tu dovessi farti un tatuaggio che desse l’idea della libertà, intendo quella vera, quella interiore ovvero quella che ti permette di far fiorire te stessa, manifestando i tuoi talenti per metterli a frutto, quale immagine per il tatuaggio sceglieresti?

 

Sarei davvero felice se tu mi scrivessi quale immagine simbolica per te rappresentasse l’idea di libertà, scrivendola in una mail all’indirizzo percorsi@manuelarugolotto.it

(qualsiasi immagine: un gabbiano, un delfino, la fenice, le onde del mare…..ti ho fatto solo qualche esempio per essere sicura di essermi spiegata bene).

 

Così poi a breve, nella mia prossima newsletter, comunicherò il risultato di questo sondaggio.

 

Io ne sono curiosa e tu?

 

Sicuramente sarà interessante ed utile a tutte osservare reciprocamente l’ipotetico tatuaggio/ immagine di libertà prescelto da ciascuna.

 

Basta una parola (non ti chiedo di più)

E ti ringrazio di cuore sin d’ora.

 

 

Sarà come farci reciprocamente un regalo in onore dell’8 marzo, commemorandolo assieme, perché l’8 marzo sia ogni giorno anche per te.

 

 

Rimango in attesa.

 

Un caro saluto

Dr.ssa Manuela Rugolotto

Cara [nome],

sono qui a darti l’esito del sondaggio circa il simbolo individuato da ciascuna di voi, che mi seguite, che maggiormente vi rappresenta la libertà.

Ho lanciato questo sondaggio con la mail scorsa, te la ricordi?

 

Ho ricevuto tantissime risposte.

Dar conto dell’immagine maggiormente prescelta è davvero difficile.

Qualcuna è emersa di più, ma non posso dire che ne sia emersa una in particolar modo!

 

Posso dirti che tutte le immagini ricevute le posso suddividere principalmente in tre categorie:

 

1. La categoria dell’alto

2. La categoria della profondità

3. La categoria dell’affetto e del coraggio

 

La prima raccoglie principalmente le seguenti immagini:

aquila

araba fenice

farfalla

libellula

rondine

gabbiano

aquilone

nuvole

sentiero di montagna

casetta di montagna

la fata Trilly di Peter Pan

ecc.……

 

La seconda categoria invece raccoglie principalmente:

l’acqua che scorre

delfino

testuggine marina

il mare

torrente di montagna

la nave

la barca

…………

 

Nella terza categoria affettiva/coraggio:

cane

gatto

leone

un bambino che gioca

………………..

 

Per le amanti della statistica decreto tuttavia vincitrice ufficiale di questo sondaggio l’immagine della FARFALLA, come maggiormente prescelta!

 

Credo che se potessimo accomunare tra loro le immagini che mi sono arrivate, potrebbero veramente trovare sintesi nella farfalla:

da un bozzolo (incubazione) con dentro un bruco (bruttino!) emerge poi una splendida farfalla che, con la sua leggerezza, vola e si posa ovunque senza far danno e senza appesantire!

 

E questo è il mio augurio anche per te.

 

Se ora ti senti bruco, sappi che a breve sarai una stupenda farfalla.

In fin dei conti tutte partiamo dal nostro bozzolo che è necessario per l’incubazione di una splendida farfalla: ed ognuna sarà poi con i suoi colori, ognuna con le sue fattezze,

 

Ti chiederai ‘Come posso fare per uscire dall’incubazione e spiccare il volo?’

 

Proprio per questo, ti chiedo di non chiudere subito questa mail, ma di continuare a leggerla.

 

Da questo percorso fatto assieme, attraverso le newsletter, ho avuto modo di comprendere i tuoi veri bisogni evolutivi.

E così è nato il mio nuovo Corso on-line di crescita personale, per rispondere alle reali esigenze di Ben-essere, tue e di tutte quelle persone che ne sono alla ricerca come te e come me.

 

Ti anticipo il titolo del Corso che la prossima settimana lancerò:

CONOSCI TE STESSA PER VIVERE APPIENO.

Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te’.

 

Ho amato questo Corso sin da subito, sin da quando ho iniziato a predisporlo!

 

E sai perché?

Perché mi ha fatto rivivere il mio stesso percorso di crescita personale che ho intrapreso ormai tanti anni fa e che ancora alimento.

Quando ho iniziato ad alimentare con consapevolezza la mia vita, ho provato tantissime emozioni: stupore, gioia, entusiasmo, curiosità, desiderio di comprendere, sete di conoscenza…..e desideravo poter condividere con più persone ciò che stavo vivendo io, ma poi compresi ben presto che non era possibile, ognuno parla la propria lingua.

Potevo tutt’al più confrontarmi e condividere solo con chi era in un cammino evolutivo….eppure tutti siamo chiamati ad evolvere, ma ognuno a proprio modo e con i propri tempi!

Per questo imparai sin da subito che serve rispetto e pazienza.

 

Tuttavia imparai anche che non si finisce mai di evolvere.

E non vedo l’ora che anche tu possa usufruire del mio Corso di crescita personale on line, perché tu possa investire sul tuo Essere per Viverti da Farfalla: leggera, felice, semplice e libera.

 

A presto.

 

La prossima settimana (lo so che ti faccio aspettare!) ci sarà una news, controlla la tua posta elettronica anche domenica prossima!

Non fartela scappare.

 

Sono emozionata!

 

Ti mando un caro saluto.

OGGI E’ IL 21 MARZO ED IL MIO PENSIERO VA A QUESTO:

SE FOSSE DAVVERO POSSIBILE PRENDERE IN MANO LA TUA VITA E RENDERLA SIGNIFICATIVA ED APPAGANTE, ASPETTERESTI ANCORA O FARESTI SUBITO IL PRIMO PASSO?

 

TI LANCIO UNA SFIDA, CI STAI?

CONTINUA A LEGGERE FINO IN FONDO, CI SARÀ UNA SORPRESA PER TE!!

 

Oggi è il 21 marzo, è il primo giorno di primavera dal punto di vista astronomico, e se potesse essere anche il tuo vero primo giorno di primavera per la tua ri-nascita, ovvero per poter vivere con gioia, significato e soddisfazione la tua vita, con semplicità nella tua quotidianità, te lo faresti sfuggire?

 

O credi ancora che gli altri abbiano una vita più soddisfacente della tua solo per fortuna o per magia?

 

SARAI CURIOSA E TI CHIEDERAI:

E COME SAREBBE LA MIA VITA SE LA PRENDESSI IN MANO?

Ti dico che, prima di cambiare al di fuori, essa cambierebbe/attiverebbe il tuo dentro!

 

Ti sentiresti profondamente ed intimamente:

• Fiduciosa di te stessa

• Piena di entusiasmo

• Ti sentiresti aperta, gentile, disponibile in modo sano, senza farti invadere o prosciugare

• Non ti faresti più manipolare in cambio di un po’ di attenzioni

• Apprezzeresti anche le piccole cose

• Noteresti tutto il bello che ti circonda

• Non mendicheresti più briciole di riconoscimento, perché riconosceresti il tuo valore da te stessa, indipendentemente da ciò che pensano gli altri di te

• Conosceresti i tuoi reali bisogni e li sapresti rispettare e soddisfare

• Sapresti affrontare con maggiore serenità gli imprevisti

• Vivresti meno delusioni, perché sapresti che nessuno ti deve nulla

• Conteresti su di te

• Sapresti vivere relazioni sane e appaganti donando vero amore (con partner, figli, genitori, amici, colleghi…)

• Riallacceresti un collegamento con il tuo VERO mondo interiore, con i tuoi desideri ed obiettivi

• Accoglieresti quello che la vita ti offre, vedendo ovunque bellezza ed appagamento

• Cambierebbero molte situazioni o contesti con facilità, perché non sarebbero più adeguati per la tua ‘nuova te’

• Ti innamoreresti di te

• Ti accetteresti per come sei e ne saresti felice

• …….

 

 

FORSE HAI GIA’ RICEVUTO TANTE PROPOSTE IN TAL SENSO CHE ORA NON CI CREDI PIU’?!

Hai ragione, molti ti avranno proposto tecniche stile ‘libretto delle istruzioni’ e dopo poco ti sarai stancata, oppure il cambiamento avveniva solo in superficie, e non appena un nuovo vento arrivava, ti ritrovavi punto a capo con le tue insoddisfazioni, senso di solitudine e paure?

 

Ma ti chiedo di non bloccare qui la tua lettura, ti chiedo di proseguire perché alla fine c’è una sorpresa per te!

 

E se ci fossero dei percorsi che ti posso proporre secondo il mio metodo, che ti potrebbero accompagnare passo dopo passo per la tua ri-nascita (proposte ed esperienze già sperimentate da centinaia e centinaia di persone che ho accompagnato nel loro cammino evolutivo)?

 

Ma fermiamoci un attimo, cosa significa per te ri-nascita?

• Sblocco

• Trasformazione

• Svolta

• Diventare presente alla tua vita e saperla godere

• Conoscerti dentro e realizzare i tuoi talenti

• Scoprire per quale motivo sei su questo piano di esistenza e darne il Senso

• …….

 

E se ri-nascita fosse tutte queste cose messe assieme?

Staresti ancora nella tua solita minestra dove giri e rigiri il solito cucchiaio nel solito piatto? Lamentandoti della tua insoddisfazione?

O faresti qualcosa per te?

 

E se fosse il tuo corpo stesso a parlarti (stanchezza, dolori, malattie…) e a dirti che è ora che tu prenda in mano la tua vita per trasformala nella Tua Vita, aspetteresti ancora?

 

A questo punto penserai:

“va bene, è tutto vero, lo sento dentro di me questo richiamo, ma come posso fare se ora le ho già provate tutte oppure se sono stata delusa oppure se non so da dove incominciare….?

 

Comprendo benissimo tutte le tue titubanze, ci sono passata anch’io.

Anzi, ti dirò di più: è proprio un ottimo inizio avere tutte queste titubanze!

 

Sono la vera motivazione che scaturisce da dentro te, perché significa che ti stai interrogando!

 

SIAMO CHIAMATI A RI-NASCERE OGNI VOLTA CHE SENTIAMO IL BISOGNO DI FARE UN PASSO IN PIU’, o perché succede qualcosa di nuovo, di imprevisto, di doloroso nella nostra vita…. oppure perché’ sentiamo che il nostro umore e il nostro gusto per la vita sta calando.

 

QUESTO E’ IL SEGNALE!

 

Allora sì che comprendi che è giunto il tempo giusto di ri-nascere, di un profondo ri-sveglio del tuo autentico se’.

 

Oppure comprendi che è giunto il momento di proseguire con nuovi passi (magari tanti ne hai già fatti) molto più semplicemente perché la nostra vita è un Cammino di cambiamento, di evoluzione, ed essa ci stimola a procedere continuamente passo dopo passo!

 

A questo punto non ti lascio sola con le tue titubanze e con il naturale bisogno profondo di trovare il Senso della tua vita, per attivarlo e vivere con soddisfazione!

 

Come ti ho già scritto in altre mail, ma ora ti comunico anche la data precisa,

GIOVEDI 25 MARZO NEL POMERIGGIO LANCERO’ IL MIO NUOVO CORSO DI CRESCITA PERSONALE DAL TITOLO:

 

CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO.

Ogni autentico rinnovamento inizia da qua, da te!

 

Per poter avere questo mio nuovo percorso per te e non farti sfuggire l’opportunità segui le mie prossime mail, controlla anche nella spam, se non dovresti trovarle.

 

E dirai ‘ma perché lo lanci giovedì e non già domani, o già ora?

 

Perché voglio prima lanciarti una SFIDA, SI, PROPRIO UNA SFIDA, tanto per iniziare ad aprire la porta della tua evoluzione.

 

Ci stai?

 

Se hai risposto di si, qui oggi ti dico solo che da domani fino a mercoledì (nel pomeriggio) ti lancerò una sfida al giorno, da fare assieme, apri ogni giorno la tua mail:

 

lunedì 1^ sfida: ACQUAMARINA

martedì 2^ sfida: RUBINO

mercoledì 3^ sfida: QUARZO ROSA

 

….non dico altro, ti lascio in suspence.

 

A domani, e vai subito alla mia newsletter….ti aspetto nella sfida, per camminare assieme, e poi giovedì per il lancio del mio nuovo corso!

 

Sono emozionatissima.

 

Un caro saluto

 

 

 

 

LUNEDI

 

1^ sfida: ACQUAMARINA (riconoscimento e trasparenza nella comunicazione)

 

A volte ti capita di non sentirti abbastanza considerata ed apprezzata?

 

Bene, rovesciamo la situazione:

 

scrivi in un foglio 5 nomi di persone che tu apprezzi e stimi e scrivi anche cosa apprezzi e stimi di loro, quindi:

• scrivi il nome e a fianco il motivo del tuo apprezzamento.

 

Entro la fine della giornata o entro le 24 ore comunica a queste 5 persone che le stimi e le dici anche il perché o in cosa le stimi!

 

Prendi foglio e penna: pronti, mezzo e via.

 

Ti sfido a riuscirci!!

 

Un caro saluto, ti aspetto alla sfida di domani, sempre nel pomeriggio!

 

 

MARTEDI’

2^ sfida: RUBINO (emozionante)

 

A volte pensi di essere sfortunata nella tua vita? O di non aver realizzato abbastanza?

 

Oggi ti sfido così:

 

ad ogni sorso del tuo caffè o del the (o di qualsiasi altra bevanda che tu scegli), entro le 24 ore, ringrazia con il pensiero per una cosa della natura, per una persona, per una situazione, per un incontro….o per ciò che tu ritieni di poter essere grata.

 

Ti sfido a riuscirci!!

 

Un caro saluto, ti aspetto alla sfida di domani, sempre nel pomeriggio!

 

 

MERCOLEDI’

3^ sfida: QUARZO ROSA (gentilezza ed armonia)

 

PENSI DI NON ESSERTI ANCORA REALIZZATA DEL TUTTO O ABBASTANZA SECONDO I TUOI TALENTI?

 

Oggi ti sfido così:

 

individua 3 semplici cose che vuoi/puoi realizzare entro le 24 ore, senza quindi procrastinarle (esempio: riordino quel cassetto, scrivo quel biglietto di auguri, faccio quella telefonata ….)

 

Vediamo se ci riesci!

 

Con oggi abbiamo terminato i nostri 3 giorni di sfida.

Fai, tra te e te, le tue considerazioni al riguardo, rispetto a quanto sei riuscita a starci alla sfida e come ti sei sentita nell’attuare o nel non attuare quanto proposto.

 

ATTENZIONE:

domani verso il pomeriggio ti arriverà la mail con la proposta del mio Corso di crescita personale, con tutta le informazioni dettagliate sia del suo contenuto che di come fare per averlo tuo, se ti farà piacere.

Il suo titolo è il seguente:

CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO

Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

Non fartelo sfuggire, controlla la tua mail (eventualmente se non lo trovi, guarda anche tra le spam).

Ti ricordo che la possibilità di acquistarlo con un investimento per il nuovo lancio durerà pochissimi giorni.

 

Un caro saluto, a domani.

 

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :
ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

Credo che anche tu, spesso, ti dica e ti chieda:
Come posso fare per sentirmi più soddisfatta di me stessa e della mia vita?
Perché mi sento poco considerata da chi mi circonda?
Mi sembra che gli altri stiano sempre meglio di come stia io
Perché sento sempre il bisogno di sentirmi compresa e considerata?
Penso spesso che gli altri siano più capaci di me
Come posso vivere felice?
Quale è lo Scopo di questo nostro vivere?
Solo doveri e fatica, è davvero solo così?
Per quale motivo siamo qui: solo per mangiare, dormire, lavorare e avere qualche
relazione più o meno soddisfacente?
Vorrei tutta un’altra vita!

Sono domande che solitamente tutti ci poniamo, chi prima chi dopo.
E tutti, all’inizio, sicuramente ce le poniamo in modo poco chiaro e per nulla consapevole.

Ma queste domande interiori favoriscono l’ascolto di quella vocina che c’è dentro di noi
da sempre e che è disponibile ad accompagnarci nella nostra vita.

Ma quando iniziamo ad interrogarci, a comprendere che vorremo tutta un’altra vita o
almeno cambiarla in qualche suo aspetto?

Quando un bel giorno osservi e senti che:
- qualcosa non ti soddisfa
- oppure vivi un momento difficile e ti chiedi il senso di quello che ti sta succedendo
- oppure quando ‘senti’ che le diverse situazioni ti incitano a procedere, ad evolvere per un
passo in avanti ancora, anche se ne hai già fatti tanti.

Benvenuta nel Cammino più bello e gioioso, quello del cambiamento,
dell’evoluzione, della vita!

Questo è il Senso della vita:
il Cammino di crescita, di evoluzione.

Siamo qui per imparare ad amare, per fare esperienze che ci permettano di evolvere
sempre di più. Per togliere il velo della felicità e viverla appieno, perché essa è dentro di
noi.

La felicità è un modo di Essere, non di avere!

La vita è il Cammino.
E la felicità stessa è il Cammino!

Proprio per accompagnare anche te e me (si, accompagnando te, cresco continuamente
anch’io!) nel Cammino di Crescita, sono qui con il mio Corso on line inedito di crescita
personale, dal titolo:

CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

PRIMA PERPLESSITA’:
E SE NON AVESSI PIU’ L’ETA’ PER POTER EVOLVERE?

E se tu scoprissi invece che evolvere è necessario per tutta la vita?
LA VITA E’ UN CAMMINO!

Ciao [nome],
hai avuto modo di leggere la mia proposta di corso di formazione per la crescita personale
che ti ho inviato ieri per mail?
Se non l’hai trovata, hai verificato che non sia finita tra le spam?

Tuttavia te la riporto in questa stessa mail, così la potrai eventualmente rivedere
con comodità.

Immagino che se tu l’hai vista e letta e non hai ancora scelto di seguire il corso per il tuo
Ben-Essere e per il tuo rinnovamento, forse hai dei dubbi e delle perplessità.

Immagino tutte le tue perplessità, e le posso comprendere!

Forse una delle tue domande o perplessità potrebbe essere questa (e ti garantisco che
l’ho sentita tantissime volte da diverse persone: di 20-30-40-50-60 anni):

Alla mia età, cosa vuoi che sia possibile apportare dei miglioramenti alla mia vita?

Tante persone sono solite farsi questa domanda, è legittima per l’educazione che tutti
abbiamo ricevuto:
siamo stati abituati a credere alla frase ‘così sono, così rimango!’.

Eppure, se ti guardi intorno, non è proprio così.

Io stessa ho apportato dei grandi rinnovamenti alla mia vita.

Ti dico solo che all’età dei miei quasi quarant’anni ho preso il coraggio, dopo
ovviamente un cammino di crescita personale, di dimettermi da un lavoro fisso-
sicuro-statale, ben remunerato in qualità di insegnante per la libera professione
come pedagogista clinica prima e come psicologa-psicoterapeuta poi.

E se ti dicessi che per una delle mie lauree mi sono iscritta all’età di 40 anni circa,
conseguendola quindi ben dopo i miei 40 anni?!

Un mio paziente si è dimesso da un lavoro insoddisfacente che faceva da più di
30 anni, senza averne uno di nuovo.
In piena pandemia ne ha trovato uno che ora gli permette davvero di esprimere i
suoi talenti e si sente finalmente realizzato lavorativamente!

Ho voluto farti solo pochi esempi, ma avrei centinaia centinaia di esempi da fare.....

Potrei anche dirti (al contrario) che una mia amica aveva promesso a se stessa di
iscriversi all’università quando i figli sarebbero stati grandi.
Ora i suoi figli hanno ben 25 e 29 anni ma non parla più di iscriversi all’università!
Secondo la sua idea, lo avrebbe fatto quando i figli sarebbero stati maggiorenni, ma
ora loro hanno ben 10 anni in più rispetto la soglia della maggiore età.

Le opzioni sono due: o non gli interessa più (e va bene così!), oppure avrà pensato:
‘Cosa vuoi che mi iscriva ora?’ oppure ‘Ci vogliono troppi sacrifici!’

Ma io credo invece che una vita non realizzata sia davvero un enorme sacrificio e
per di più inutile!

Ognuno ha la sua vita e fa le sue scelte, l’importante sentirsi soddisfatte e
realizzate.
Sai perché?
Perché se non lo sei, tutta la tua insoddisfazione personale ricade inevitabilmente
su di te, ma anche nei tuoi comportamenti e nelle tue relazioni:

Io credo che realizzarci in una vita soddisfacente (che non è solo lavoro, studio, ma
anche nei suoi aspetti affettivi) non sia solo un piacere, ma addirittura una tua
responsabilità.

NON E’ MAI TROPPO TARDI
OGNI COSA HA IL SUO TEMPO, GIUSTO E PERFETTO COSI’ COME E’!

Se vuoi condividi tranquillamente con me le tue perplessità scrivendomi a
percorsi@manuelarugolotto.it, sarò felice di rifletterci con te.

Ma affrettati perché la mia proposta del Corso scade lunedì 29 marzo alle 23.59, fra
pochissimi giorni!

Ecco di seguito nuovamente il programma completo!

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :
ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

 

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

 

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

FORSE HAI ANCHE QUESTA PERPLESSITA’?
MA IO NON VOGLIO STRAVOLGERE LA MIA VITA!

Tranquilla, nessun stravolgimento, il Corso ti aiuterà a comprendere cosa ti va bene e
cosa non ti va bene e come accettare o trasformare, principalmente, le tue convinzioni
limitanti e che ti rendono insoddisfatta o nervosa.
E un guardarti dentro, più che un guardare fuori.

E sai come?

Semplicemente con un passo alla volta secondo la tua gamba e quindi secondo le tue
possibilità e volontà!

E’ un Corso per il tuo Ben-Essere e per trasformare ciò che tu desideri, partendo dalle
piccole e semplici cose della tua vita.
Cambiando il tuo modo di ‘vedere’.

Trovando serenità e soddisfazione.

Di seguito ti riporto il programma del Corso!

 

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :
ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

 

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

 

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

 

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

FORSE L’INVESTIMENTO E’ TROPPO ONEROSO?

CAPISCO,

E SE INVECE FOSSE PIU’ ‘ONEROSO’ RIMANERE IN UNA SITUAZIONE DI VITA SENZA CONSAPEVOLEZZA, SENZA EVOLUZIONE?

 

E’ UN INVESTIMENTO UNICO,
MA IL CAMMINO CON QUESTO CORSO E’UN ACCOMPAGNAMENTO PER OGNI GIORNO!

 

E, AL CONTRARIO,QUANTO COSTA UNA VITA DI INSODDISFAZIONE, DI LAMENTELE, DI DELUSIONI, DI BLOCCO?

 

Io non ho di certo la risposta per te!
Tutti abbiamo la nostra libertà che è anche responsabilità.
Mi limito solo ad invitarti con gioia al Corso.

 

 

Ti ripropongo il programma, se hai piacere di rivederlo.

 

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :

ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

 

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

 

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

IN QUESTO LUNGO PERIODO DI ‘ZONA ROSSA’ CHE CI LIMITA IN MOLTO, FORSE
ESSO CI POTREBBE CONDURRE VERSO NUOVI MOVIMENTI, A NUOVE LIBERTÀ
INTERIORI?!
Ci avevi mai pensato durante questo lungo anno di ‘chiusura’?

Siamo noi i responsabili delle nostre scelte!

Ciao
✓ E se questo periodo di zona rossa, potesse essere vissuto come un’opportunità?
✓ Un tempo per investire sulla tua crescita personale per una vita appagante?
✓ E se questo periodo di lockdown fosse arrivato a noi proprio per ‘risvegliarci
interiormente’?

Ci hai già pensato?

O SEI ANCHE TU FRA COLORO CHE SONO NELLA LAMENTELA E FERMI NELLA
LORO SOLITA PIASTRELLA?

Ogni situazione che viviamo può essere considerata da noi stessi ostacolo od opportunità.

Sta ad ognuno di noi la scelta!

Tu cosa scegli?

 

Io ti posso dire che ho scelto di utilizzare il periodo del lockdown che mi si è ‘presentato

davanti’ come un’opportunità per la mia formazione sia personale che professionale.

Già dal primo lockdown dello scorso anno, ho scoperto la formazione on line e così mi
sono iscritta ed ho frequentato diversi Corsi, arricchendomi sia come persona, sia come
professionista, apprendendo nuovi stimoli per la mia professione nell’incontro con le
persone.

E ti garantisco che ne ho decisamente giovato.

Per farti un esempio, io stessa ho potuto trasformare ciò che poteva essere un
impedimento in una opportunità:
da sempre, nella mia professione, conduco Corsi di formazione di crescita
personale.

Con il primo lockdown tutto si era fermato.

Per fortuna, o perché era il momento giusto per me, ho avuto modo di scoprire il mondo on
line e ho trasformato i miei Corsi in percorsi di crescita personale da utilizzare
attraverso gli strumenti che ormai sono presenti in ciascuna delle nostre famiglie:
computer ed on line!

E se fosse giunto il momento giusto anche per te per accedere alla formazione on
line con il mio corso di crescita personale dal titolo:

CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
OGNI AUTENTICA TRASFORMAZIONE INIZIA DA QUI, DA TE.

 

 

TU COSA PENSI DI FARE DI QUESTO ‘TEMPO NUOVO’?

 

Non so quale sarà la tua scelta, io ti rinnovo la possibilità di sfruttare questo periodo
particolare della nostra vita e della nostra società, iscrivendoti al mio Corso di Crescita
personale di cui ti propongo qui di seguito il programma dettagliato.

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :

 

ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

 

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

 

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

TESTIMONIANZE: COSA DICONO LE PERSONE CHE HANNO GIA’ SEGUITO I MIEI CORSI DI
CRESCITA PERSONALE?

PRIMA PERO’ TI PARLO DI: GARANZIA

IL RISULTATO DI BEN-ESSERE CONSEGUITO DA CENTINAIA E CENTINAIA DI PERSONE DOPO
ESSERE STATE ACCOMPAGNATE DA ME PER UN PEZZO DELLA LORO CRESCITA PERSONALE, È LA
MIGLIORE E UNICA GARANZIA.

OVVERO: i fatti, i risultati in termini di trasformazione, serenità, rinnovato entusiasmo!

CON UN PASSO ALLA VOLTA!

Ecco le parole di Sara, Laura e Carlo, che mi hanno regalato dopo un’importante esperienza
assieme!

 

Personalmente, credo non sia necessario un mio supporto con una "recensione positiva", ma
credo sia giusto esprimere il mio (modesto) parere sui corsi di crescita personale della Dott.ssa
Manuela Rugolotto.

Ho avuto il piacere di assistere ad uno degli ultimi fatti nel suo studio, poi a causa delle restrizioni
a cui siamo stati sottoposti, ho seguito il mini corso online, ed in entrambi i casi è stata
un'esperienza straordinaria.

Avere la possibilità di trovare risposta ai quesiti che tutti, prima o poi, in un modo o nell'altro
arriviamo a porci, ai desideri nascosti che spesso non sappiamo neppure di avere;
essere guidati passo dopo passo, in modo semplice e spesso "giocoso", seguendo una sorta di
mappa che può aiutarci a scoprire quali sono i nostri talenti e come trarne vantaggio per ottenere
la vita che veramente vogliamo e meritiamo, credo sia davvero impagabile!

Ci sono svariate figure al giorno d’oggi che promettono quanto appena descritto, ma io credo sia
giusto affidarsi ad una persona competente, con un percorso personale e soprattutto
professionale di tutto rispetto, cosa che ho trovato nella Dott.ssa Rugolotto.

Sara S.

 

Il corso organizzato dalla dott.ssa Manuela Rugolotto, per me affettivamente Manuela dal
titolo “Crea la tua vita”, è stato molto emozionante, la grande capacità di Manuela è quella di
organizzare, mantenere viva l’attenzione e il coinvolgimento. Le parole risuonano e le emozioni
arrivano molto in profondità, smuovono pezzi di noi dimenticati e sepolti per paura,
inadeguatezza, incapacità nel riconoscerli.

Molto interessante è stato cogliere la differenza tra Genitore-Adulto-Bambino, l’Adulto sa
fare scelte di quello che è giusto per sè, a volte il rischio è quello di sentirci ancora Bambini,
con il desiderio di sentirci accuditi e non diventare adulti; trovo che arrivare a questa
consapevolezza toglie tanti veli e ci aiuta a stare in piedi con le proprie gambe, un passaggio
molto importante per progredire nella crescita personale.

Le tematiche: Ascolta i tuoi bisogni, Impara a dire di NO e Non confondere Amore e
Bisogno di riconoscimento, sono andate molto in profondità, è fondamentale riuscire a capire
come viviamo i nostri bisogni, quali sono, quanti sono: sono tantissimi... ed a quali tranelli la
nostra mente ci porta.
Il disegno onirico tocca il nostro inconscio e lo fa parlare, è la prova della verità, il nostro
inconscio sa a che punto siamo e che cosa vogliamo, nel disegno troviamo parti di noi che non
pensavamo; rivelazioni intense.

La vivacità del gruppo, la condivisione e l’amore che Manuela ha per il proprio lavoro e per
le persone ha reso il corso molto bello e direi familiare, mi sono sentita molto a mio agio.
Dovremmo tutti permetterci di provare il corso “Crea la tua vita” per accelerare il processo di
cambiamento e trasformare la propria vita, con gratitudine.

Ringrazio Manuela per la sua professionalità e capacità nell’accogliere le persone e farle
sentire bene, protette, viste, riconosciute, amate.
Con gratitudine e affetto.

Laura C.

 

Ho partecipato al corso, “Crea la tua vita”, tenuto della Dott.ssa Rugolotto, al termine di un
percorso personale iniziato qualche tempo prima, alla ricerca di dare un senso alla mia vita e a
raggiungere gli obiettivi personali che mi ero prefissato.

Il corso della Dott.ssa Rugolotto, è arrivato al momento giusto, come direbbe lei: “tutto è
perfetto, ogni cosa arriva al momento giusto”, e così è stato!

Il gruppo era formato di sole donne e io, l’unico maschio. Inizialmente, questo mi ha messo un po’
a disagio, grazie alla professionalità, la preparazione e l’abilità di gestire il gruppo, mi sono sentito
subito a mio agio e parte integrante del gruppo.

Ho trovato la Dott.ssa Rugolotto molto preparata, empatica, scrupolosa, precisa, attenta ai
dettagli, professionale e una buona comunicatrice.

L’ottima gestione, ha reso facile l’apprendimento: con confronti, esempi, condivisione e la
correlazione con le altre partecipanti. Con strumenti semplici, immediati e pratici ha reso
possibile scoprire i, sorprendenti, lati personali nascosti, che mi hanno permesso di fare
un’ulteriore crescita, per arricchire quanto già ottenuto.

Hanno sicuramente contribuito alla buona riuscita del corso anche l’ambiente e l’accoglienza.

Ringrazio vivamente la Dott.ssa Rugolotto per tutto quello che ha saputo trasmettermi e
sicuramente suggerisco caldamente, la partecipazione ai suoi corsi per la propria crescita interiore.
Con riconoscenza.

Carlo F.

 

 

VUOI ANCHE TU ESSERE DEI NOSTRI, CON UN’ESPERIENZA CHE TI ACCOMPAGNERA’ VERSO
NUOVI PASSI NELLA TUA VITA?

IO TI ASPETTO CON GIOIA!

Di seguito ti propongo il programma del Corso

 

ECCOMI QUA CON LA MIA PROPOSTA :

ATTENZIONE SCADE LUNEDI 29 MARZO ALLE ORE 23.59!!

CORSO DI CRESCITA PERSONALE ON LINE

TITOLO DEL CORSO:
CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
Ogni autentico rinnovamento inizia da qui, da te

 

 

Esso è completamente diverso ed originale rispetto a quelli che vengono comunemente
proposti, sulla crescita personale o comunque su questo tema.

Di solito si usano metodologie solo legate a farti apprendere alcune tecniche e dove si
tende a gridare ed a giudicare, pensando di stimolarti al cambiamento.

 

Oppure sono corsi che ti insegnano alcune tecniche perché tu possa imparare a piacerti,
con alcune pratiche o esercizi.

Ma imparare ad amarti, poter intessere buone e sane relazioni di coppia o amicali,
trovare il Senso della tua esistenza su questo piano di realtà, richiede ben altro che
simpatiche tecniche!

Quelle metodologie al massimo portano solo ad un cambiamento momentaneo e di
facciata.

Desidero dunque informarti subito:
se cerchi quella tipologia di Corso, non è nel mio stile, mi spiace.

Il mio valore aggiunto invece è dato dal fatto che oltre ad essere life coach, mi sono
formata prima anche come psicologa e psicoterapeuta, professione che continuo ad
esercitare nel mio studio. E così ho potuto ideare ed intrecciare un metodo efficace.

Con il mio metodo, rispettoso dei tuoi tempi e delle tue caratteristiche, intendo stimolare i
tuoi CLICK interiori, si sono proprio le tue intuizioni (che io chiamo click) che ti
permetteranno di evolvere, non le tecniche fine a loro stesse.

Intendo quindi, attraverso contenuti desunti dalle più recenti neuroscienze ed attività-
esperienze ideate con creatività utilizzando fogli-di lavoro (proprio come bisturi di
un neuro-chirurgo!), accompagnare il tuo progresso nella vita quotidiana, per vivere una
vita appagante e piena di Senso, nella sua concretezza.

Ed è da qui poi che emergeranno le tue intuizioni e i tuoi veri e profondi cambiamenti,
sbloccando la tua vita da situazioni non più consone a te.

Infatti chi segue i miei corsi poi fa sogni significativi, vede ciò che fino ad ora nemmeno
guardava, percepisce una guida interiore che la fa procedere in sicurezza nel suo
cammino.
E da tutte queste semplici esperienze hai poi le intuizioni necessarie per apportare
spontanei e facili cambiamenti.

Nessun sforzo, nessuna imposizione, nessuna brusca virata.
Un passo alla volta!

Scoprirai quanta gioia c’è dentro di te, basta liberarla e viverla in semplicità e nella
tua quotidianità.

Nella mia esperienza, nel mio studio e nei corsi di crescita personale che ho condotto, ho
accompagnato ormai centinaia e centinaia di persone nel loro Cammino di vita e ho gioito
con loro, ad ogni passo conquistato!

Sarei felice di poterlo fare anche con te!

Non si finisce mai di procedere, la vita E’ IL CAMMINO!

ECCO I CONTENUTI E L’ORGANIZZAZIONE DEL CORSO DI CRESCITA PERSONALE
A CURA DI:

dr.ssa Manuela Rugolotto, psicologa-psicoterapeuta, life coach per la crescita personale
sociologa, mediatore familiare, esperta in sessuologia

COSA POTRAI RAGGIUNGERE SEGUENDO QUESTO CORSO DI CRESCITA
PERSONALE:

1. potrai riconoscere le tue radici ed essere benevola con loro
2. potrai essere maggiormente consapevole di chi Sei e della tua vita
3. potrai imparare a liberarti da un’idea di te che ti sei costruita
4. potrai aumentare la tua autostima
5. potrai comprendere che sei molto di più di quello che hai creduto di essere finora
6. potrai costruire relazioni più serene, incontrare le persone consone a te (partner o
amiche/i)
7. potrai darti obiettivi nuovi ed entusiasmanti

 

QUALE MATERIALE TROVERAI IN QUESTO CORSO?

5 moduli, ciascuno composto da:

a. Video
b. slide per fissare i contenuti presentati nel video, secondo i tuoi tempi, potendo
anche sottolineare i punti per te più importanti
c. fogli-di lavoro: da stampare e utilizzare secondo le indicazioni. Questi ti
propongono un lavoro personale e di approfondimento fondamentale per la tua
evoluzione.

CONTENUTI:

modulo di introduzione: per spiegare in cosa consiste il corso, modalità di utilizzo.
1°modulo ‘CHI SONO’:
- La tua nascita e ancor prima
- Le prime impronte
- Qualità e limiti
- Sei molto di più di quello che credi di essere o che ti hanno fatto credere

2° modulo: ‘NON ABBIAMO UNA SOLA INFANZIA’: QUANTO LA NOSTRA STORIA DI
VITA CI PUO’ CONDIZIONARE?
 

Come mai ne ricordiamo solo quella di un tipo?
Per divenire adulti e poter costruire una vita che desideriamo e poter reagire alle
difficoltà che normalmente il vivere comporta, è necessario aver accolto e aver fatto
pace:
- con la bambina che siamo stati e che abbiamo percepito di essere stati
- con le nostre percezioni rispetto alle nostre esperienza dell’infanzia
- e con i nostri genitori, che hanno fatto il meglio che erano allora in grado di fare.
Anche se noi non sempre lo comprendiamo

3° modulo dal titolo: GUARDATI DENTRO PER BRILLARE FUORI

- osserva e riconosci che hai infinite potenzialità
- osserva come e perché puoi aver bloccato e continui a bloccare le tue potenzialità

4° modulo: MA TU CHI SEI DAVVERO?

- Corpo, mente/cervello ed anima sono imprescindibilmente correlati
- Il nostro ‘sentire’, le nostre emozioni, influenzano le nostre decisioni, i nostri
pensieri, la nostra biochimica del corpo, le risposte del sistema immunitario, persino
lo sviluppo del nostro cervello quando siamo piccoli e la neuroplasticità del sistema
finché siamo vivi
- Forse possiamo immaginare l’anima come il punto di incontro tra mente (le
connessioni neuronali: pensieri, aspetti emotivi, credenze e convinzioni),
cervello e corpo!?
(Dr.ssa Erica Poli psichiatra e psicoterapeuta)

5° modulo: E ora chi hai DECISO DI ESSERE o chi hai SCOPERTO DI ESSERE?
- Quando tu avrai deciso chi Essere e avrai riconosciuto chi Sei, ogni cosa arriverà di
conseguenza
- cambi tu e cambia tutto ciò che ti circonda! Non è magia, è trasformazione, è co-
creazione, grazie al tuo modo nuovo di porti e di relazionarti, con te, con gli altri,
con l’ambiente/contesto di vita.

IL MIO METODO ‘Dalle radici ai frutti’:

non si può vivere la propria felicità, che scaturisce sempre e solo da dentro di noi, e non
possiamo cambiare la propria situazione e ciò che ci circonda, se non conosciamo ed
accettiamo prima di tutto noi stessi, dal profondo, dalle radici: accogliendoci per come
siamo ed amandoci così, con tutte le nostre attuali caratteristiche.

Nessuna lotta, nessuna critica rispetto a noi e agli altri, nessuna condanna, nessun
desiderio di cambiare gli altri.

Solo la disponibilità ad aprirci per far fluire la ‘linfa di gioia’ che tutti siamo e che tutti
abbiamo dentro di noi, ma spetta a noi farla emergere, gustare, nutrire, espandere!

COME USUFRUIRE DI QUESTO CORSO, IN MODO CHE SIA EFFICACE:

- E’ fondamentale seguire il corso partendo dal 1° modulo COMPLETO DI VIDEO,
SLIDE E FOGLI-LAVORO e poi via di seguito

- Ti suggerisco di seguire ogni modulo prendendoti il tempo necessario per te, senza
essere disturbata

- Ti suggerisco di non aver fretta di passare da un modulo all’altro: lascia piuttosto un
tempo tra un modulo e l’altro, in modo che quello già seguito si possa decantare
adeguatamente e soprattutto stimolarti dal profondo per i tuoi insight (intuizioni) che
io chiamo click. Vedrai che farai sogni che avranno un significato o un messaggio
-
per te, osserverai ciò che fino ad ora non avevi mai visto, percepirai messaggi e
sperimenterai intuizioni e tutto questo ti farà fare un ‘passo’ in avanti nel tuo
Cammino di crescita.

- Non necessariamente però essi arriveranno subito, arriveranno quando sarai pronta
ad accoglierli, a comprenderli
E senza fatica e senza renderti conto, apporterai dei cambiamenti nel tuo modo di
Essere e di fare e quindi anche nel tuo ambiente di vita. Cambiando tu, cambia
anche tutto ciò che ti circonda, in bene.

RISORSA IN PIU’
Alla fine, completato il percorso, se lo desideri potrai condividere con me, con una mail a
percorsi@manuelarugolotto.it, le tue riflessioni.

MODALITA’ PER ACCEDERE AL CORSO E SUA EROGAZIONE:

- dopo la quota versata (tramite paypal, carta di credito anche prepagata o bonifico),
riceverai il link nella tua mail che ti condurrà al Corso.

- Subito, appena acquistato, ti arriverà il modulo introduttivo e il 1° modulo da poter
utilizzare immediatamente o quando tu lo riterrai opportuno.

- Gli altri moduli ti arriveranno uno alla settimana in modo che tu li possa seguire
senza fretta, con tranquillità e lasciarli sedimentare uno alla volta.

TI RICORDO CHE SCADE LUNEDI’ 29 MARZO ALLE 23.59.
NON PERDERE L’OPPORTUNITA’

COSTO DELL’INVESTIMENTO PER LA TUA CRESCITA PERSONALE:
Prima di comunicarti l’investimento necessario, desidero evidenziarti il valore e la
garanzia del Corso e del percorso

- Il percorso, se fatto in sede vis a vis, necessiterebbe di almeno 10/12 sedute quindi
con un investimento di 1.000/1.200 euro circa.

- Il percorso è stato ideato da me grazie alla mia esperienza pluri-ventennale di
Corsi per la crescita personale e gli incontri individuali, di coppia e di famiglia
condotti nel mio studio, con il valore aggiunto dato dall’esperienza, ma anche dalla
mia formazione che intreccia la psicologia-psicoterapia-life coach, che è
garanzia di un bagaglio serio e riconosciuto, essendo regolarmente iscritta all’Albo
degli psicologi-psicoterapeuti del Veneto, n° 6563. E operando ogni giorno nel mio
studio da più di vent’anni.
Dunque nessuna improvvisazione o formata solo con percorsi brevi che oggi vanno
purtroppo tanto di moda.

- Nell’on line, ma non solo, ho avuto modo di sentire moltissimi interventi e molte
proposte di vario tipo per quanto riguarda la crescita personale, ma talvolta senza
una formazione ed esperienza alle spalle del formatore che ne garantisca la serietà,
il contenuto, il metodo.
Spesso sento utilizzare toni alti, gridando ed utilizzando uno stile comunicativo e
motivazionale con il quale non concordo: ecco, non è nel mio stile.
Il mio stile e di ‘accompagnare verso il volo’, il mio metodo è ‘dalle radici ai
frutti’.

Non si è utili solo proponendo l’incitamento o l’illusione di un pensiero cosiddetto
positivo, o lavorare solo in superfice, non serve.
E’ necessario partire dal nucleo di ogni persona.

 

- Questo corso sarà a tua disposizione per ben 6 mesi e quindi lo potrai rivedere
anche più volte.
Il suo valore quindi aumenta, perché ti garantisco che ogni volta vi troverai stimoli
ed approfondimenti nuovi e diversi, che prima non avevi colto, per un tuo ‘passo’ in
più

- Questo corso è facilmente accessibile perché lo potrai seguire comodamente a
casa tua sul tuo computer semplicemente con una buona connessione, con i
tuoi tempi ed i tuoi spazi, senza la necessità di venire in studio da me.
In questo periodo, tante persone mi hanno contattata per poter essere seguite da
me in un percorso, ma la distanza non lo permetteva

- L’investimento per poter fruire del corso per la tua crescita personale e per
festeggiare assieme a me questo mio primo lancio, dopo un corso on line gratuito
di crescita personale che ha riscosso molto successo, e tutti gli strumenti che ho
condiviso con tutte coloro che sono iscritte alla mia newsletter, si basa sulla
possibilità di una delle due seguenti scelte:

SCELTA 1:
Corso OPZIONE ZAFFIRO: tutto il materiale elencato sopra ovvero i 5 moduli :
video, slide e fogli di lavoro in pdf scaricabili
a 199 euro

SCELTA 2:
Corso OPZIONE SMERALDO (solo per un massimo di 5 iscrizioni): tutto il
materiale elencato sopra dei 5 moduli + una consulenza on line della durata di 45
minuti personalmente con me a completamento del corso (e non oltre il 30 giugno
2021, da fissare previo appuntamento concordato) per un confronto sul percorso e
sulle riflessioni che ha suscitato alla corsista
a 347 euro

MODALITA’ DI PAGAMENTO:
paypal o carta di credito (anche ricaricabile) o bonifico bancario

PER RECAPITARTI LA PARCELLA
Mi serviranno tutti i tuoi dati per farti recapitare on line la regolare parcella:
nome e cognome, indirizzo di residenza (via, n. civico, cap, città o paese e provincia),
codice fiscale.

COME TI ARRIVERA’ IL CORSO?
Nella tua mail con un link. E ogni modulo successivo erogato, ti arriverà la mail con
relativo link.
(quindi è necessario conservare le mail per poter rivedere i moduli, cliccando sul link)

POSSIBILITÀ DI RECESSO:
hai la possibilità di recedere dall’acquisto entro 15 giorni dall’acquisto stesso e ricevere
quanto corrisposto.
Questo perché desidero accompagnare le persone nel loro Cammino che si sentano
pronte e motivate, che ritengano il corso un’opportunità per la loro crescita personale.
In effetti si possono accompagnare solo le persone autenticamente pronte per un ‘passo
in più’.

BUON CAMMINO

 

MANCA DAVVERO POCO ALLO SCADERE DELLA POSSIBILITA’ DI INVESTIRE SULLA TUA CRESCITA
PERSONALE CON IL MIO CORSO DAL TITOLO:

CONOSCI TE STESSA E VIVI APPIENO
OGNI AUTENTICO CAMBIAMENTO INIZIA TA QUI, DA TE

Moltissime persone sono già salite a bordo per fare nuovi passi per la
loro evoluzione in termini di serenità, ben-essere, trasformazione....

 

 

In questi giorni, precisamente da giovedì, ti ho accompagnata per farti conoscere nel dettaglio la
mia proposta di crescita personale.

E offrirti le mie garanzie, con alcune testimonianze dei risultati conseguiti da centinaia e centinaia
di persone che ho avuto il piacere di accompagnare per un pezzo di strada, del loro percorso di
vita!

E se tu mi conosci pure di persona, lo sai quale è il mio stile e l’amore che provo per le persone e la
mia professione!

Per me è come aver trascorso alcuni giorni in sintonia ravvicinata.
E’ stato un piacere!
E per te?

Questa è dunque l’ultima e-mail che riceverai come promemoria.

TI RICORDO CHE LA POSSIBILITA’ DI INVESTIRE SU DI TE SCADE FRA POCHE ORE, OGGI ALLE
23.59.

Nel frattempo ti mando un carissimo saluto e ti aspetto con gioia,
se vorrai salire anche tu nel Percorso di Crescita personale
con tante altre persone che lo hanno già scelto!

Camminare assieme è più bello!
Camminare assieme crea e manifesta sempre una benevola Energia d’Amore.

 

SI NASCE PER RI-NASCERE

LA PASQUA E’ QUI A RICORDARCELO!

 

La metafora del seme, che per portare frutto ha bisogno di stare per un certo periodo sotto terra: solo, al buio, in silenzio….ci può aiutare a comprendere di non temere i momenti difficili, di cambiamento, di trasformazione.

 

La vita arriva anche da lì!

 

Essi ci sono necessari per procedere nel Cammino.

 

Con questa riflessione ti auguro una buona Pasqua di rinascita.

 

Un caro saluto

 

Dr.ssa Manuela Rugolotto

LAVORARE E’ GIOCARE.

CI CREDI?

 

Ciao [nome],

oggi sono qui per raccontarti un aneddoto che mi è capitato, per offrirti una riflessione sul senso di felicità e cosa centri questa con il lavoro.

Molti di noi siamo stati abituati a credere a questa convinzione ‘o lavori o sei felice’, come se le due esperienze non potessero coesistere.

 

Siamo cresciuti con l’idea che il lavoro sia solo fatica, oppressione, dovere….

 

E’ forse così anche per te?

 

Ho pensato di condividere con te questa riflessione, perché qui in studio da me, molte volte accompagno persone nell’affrontare la loro tematica lavorativa che a volte le turba così tanto, da influenzarne la vita tutta!

 

Ne sai qualcosa? Capita anche a te?

 

L’altro giorno sono andata in un centro polispecialistico per una visita di routine.

Ora (per la situazione covid), per usufruire dei vari servizi, devi arrivare con poco anticipo rispetto all’orario dell’appuntamento, perché altrimenti devi rimanere in attesa, prima di accedervi.

E così è stato per me l’altro giorno.

Ero arrivata con 20 minuti di anticipo rispetto all’orario dell’appuntamento.

Ma questa è stata un’occasione preziosa per me, per una riflessione che oggi desidero condividere con te, perché credo possa essere un ottimo spunto per la crescita personale, ma soprattutto per una vita semplice e felice, per ciascuno di noi!

 

Arrivo al Centro, entro, non posso oltrepassare la sala d’attesa per andare nella zona degli ambulatori, perché ci sono 3 postazioni con altrettante impiegate a regolamentare l’afflusso.

Così mi siedo ed osservo.

Non avevo altro da fare, ma poi, forse anche per la professione che esercito, osservare mi viene facile.

 

Ti chiederai “Ma cosa c’era di tanto interessante da osservare?”

Arrivo subito al dunque.

 

Queste tre postazioni che facevano quindi da barriera per il passaggio, erano presidiate da altrettante 3 persone, una per box.

La persona preposta al box 1 si rivolgeva con fare sbrigativo nei riguardi delle persone che dovevano oltrepassare il box di controllo (misurazione temperatura, igienizzazione mani e acquisizione del ‘braccialetto’ come pass).

Sentivo che alcune persone chiedevano informazioni e la persona preposta rispondeva con frettolosità, spesso con tono stizzoso come infastidita, senza quasi guardare negli occhi l’interlocutore e con una espressione facciale abbastanza corrugata.

Ad un certo punto, siccome stavano arrivando molte persone, con una voce molto forte e con fare perentorio, diceva ai presenti, di uscire e di attendere fuori.

Sbruffando visibilmente.

Nel box 2 la persona preposta si poneva con voce in apparenza gentile, ma dopo un po’ mi resi conto di quanto la sua voce fosse meccanica, sempre uguale, mono-tono, rispondendo senza alcuna vitalità alle persone che le rivolgevano alcune richieste. Ed eseguiva le incombenze di controllo con movimenti come fossero meccanici ed il volto risultava quasi inespressivo. Rispondeva alle domande come ‘disco incantato’ (si certo, le domande postole erano sempre le stesse! Comprendo)

Nel box 3 invece la persona preposta spendeva qualche parola in più con i suoi interlocutori, si girava per dare le corrette indicazioni (per accedere ai diversi ambulatori), con qualcuno sorrideva pure, se la persona faceva qualche battuta (del tipo: ancora gel per disinfettare le mani, mi vengono i buchi….), lei sorrideva.
A volte rispondeva “porti pazienza, è cosi”.
Certo anche lei mi sembrava un po’ stanca.

Di tanto in tanto si rivolgeva anche alle sue colleghe con parole del tipo : “fra poco vado a prendervi dell’acqua, oggi fa caldo, anzi, meglio che dalla macchinetta ci prendiamo un caffe, andiamo magari a turno per non far aspettare troppo le persone qui che devono accedere….”
I suoi movimenti erano lenti, direi aggraziati….
Poi finalmente è arrivato il mio turno e sono andata all’ambulatorio preposto per la mia visita.

Di certo né io né te sappiamo la storia ed il contesto di vita di queste 3 persone, ma usando l’immaginazione, secondo te, a parità di mansioni e di orario, quale delle tre (metti idealmente una crocetta nel quadratino):
 

• Arriverà a casa più stanca?

• E quella più soddisfatta?

• E quella che ha vissuto il suo lavoro come un servizio

• E quella che ha reso il proprio lavoro (per quanto forse noioso e faticoso) più giocoso?

• Chi si è divertita di più?

• Chi domani si alzerà dal letto ed affronterà il proprio lavoro in modo più sereno

• Chi dà senso e significato di servizio al proprio lavoro?

• Chi di queste 3 persone, eventualmente stanca della mansione, sarà propositiva a cercare un altro lavoro?

______________________________________________________________________

 

Lascio a te la riflessione, ed eventualmente ne riparliamo la prossima volta.

Intanto lascia decantare quanto letto, e se vorrai o ti sarà utile, scrivimi la tua riflessione in merito a percorsi@manuelarugolotto.it

 

• Cosa ti ha colpito maggiormente?

• Cosa eventualmente hanno ‘toccato di te’ queste tre situazioni?

• Ti riportano a qualche pensiero in particolare della tua vita o di quella dei tuoi famigliari?

 

Come sempre, ti leggerò con molto interesse!

 

Un caro saluto.